BenoitMANCUSO

né en 1979
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Courses par saison
2
2011
1
2012
1
2013
2014
2
2015
2016
2
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km
23'02"
Foulees Nazairiennes - 5 Km · 16 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'30"
↘ −17'47" depuis 2011
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route · 17 octobre 2021 · couru 6 fois
44'301h02201120132015201720192021
Semi
1h48'33"
28 èMe Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon ESF · 17 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h24'32"
Marathon De La Côte D'amour - Marathon · 3 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
28 èMe Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon ESF
Route17 mars· Saint Andre Des Eaux· 21.0975 km
1h48'33"RP
5'09/km940ᵉ scratch
Chrono net 1h48'33"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h

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Raidlight Vendée Trail - 20 km Nocturne
Route5 novembre 2016· Saint Jean De Montsné en 1979SEM93ᵉ
2h08'58"
Raidlight Vendée Trail - 20km nocturne
Route7 novembre 2015· Saint Jean De Montsné en 1979SEM103ᵉ
2h12'07"
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