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LaurenceMANCHON

née en 1970
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Courses par saison

1
2004
2005
2006
2007
1
2008
2
2009
6
2010
6
2011
8
2012
11
2013
9
2014
8
2015
2
2016
2017
2
2018
2
2019
2
2020
3
2021
1
2022
2023
2
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
21'50"
↘ −1'50" depuis 2009
Les Foulees Jacquolandines - Foulées 5 km · 1 juin 2012 · couru 15 fois
21'5029'11200920112013201520172019202120232025
10 km
34'12"
↘ −14'34" depuis 2004
10km Daunat - La Grégorienne · 17 janvier 2016 · couru 39 fois
34'121h03200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
31'50"
Semi D'armor - La costarmoricaine · 10 mars 2013 · couru 3 fois
31'501h45201320142015
Marathon
3h44'14"
Championnats De France De Marathon - Marathon Vert Rennes - Marathon SE · 25 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2021
Tout Betton Court - Connecté - Tout Betton Court Connecté 8km
Route4 févr.· 8 km
40'44"
5'06/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 110
Top 28 %
Chrono net 40'44"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2020
La Thoréfoléenne - La course des Demoiselles Kalenji 7,5km
Route23 févr.· Thorigne Fouillard· 7,5 km
36'04"
4'49/km12ᵉ scratch
Foulées Saint-Gilloises 2020 : 14ème édition - Course Populaire
Routedate à préciser· 7,8 km
36'08"
4'38/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 364
Top 30 %
Chrono net 36'08"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2019
10km Daunat - La Grégorienne 'Grand Quartier' 7,594km
Route20 janv.· Saint Gregoire· 7,6 km
37'02"
4'53/km163ᵉ scratch
2015
Acigne Nature Au Masculin Et Au Feminin - Course Femme
Route26 avr.· Acigne
47'39"
-39ᵉ scratch
La Rennaise & Fem. 7,5Km - Feminine
Route22 mars· Rennes· 7,5 km
35'21"
4'43/km13ᵉ scratch
Sur La Route Du Plaisir - La Grégorienne
Route18 janv.· Saint-Gregoire
32'35"
-57ᵉ scratch
2014
Sur La Route Du Plaisir - La Gregorienne
Route19 janv.· Saint-Gregoire
31'58"
-66ᵉ scratch
2013
La Course Du Muguet A Iffendic - 15 km
Route1 mai· Iffendic· 15 km
1h10'16"
4'41/km161ᵉ scratch
Entre Dunes Et Bouchots - 9 km
Route7 avr.· Hillion· 9 km
49'53"
5'33/km5ᵉ scratch
Les Chemins De Coat Mioc - 14 km
Route31 mars· Coetmieux· 14 km
1h21'10"
5'48/km74ᵉ scratch
Course De La Saint Valentin - Course de la Saint-Valentin
Route10 févr.· Chasne Sur Illet
48'14"
-101ᵉ scratch
La Route Du Plaisir - 10Km National - 7 km
Route20 janv.· Saint Gregoire· 7 km
34'31"
4'56/km75ᵉ scratch
2012
Courons A Thorigne - Course féminine 7 km
Route26 févr.· Thorigne Fouillard· 7 km
31'41"
4'32/km11ᵉ scratch
2011
Elle Et Lui 35 Etang D'apigné - Course en couple
Route10 juin· Rennes
46'47"
-23ᵉ scratch
2010
Les Foulées Dinardaises - Foulées 11 Km
Route24 mai· Dinard· 11 km
54'55"
5'00/km114ᵉ scratch