RaphaelMANCA
Courses par saison
12013
2014
2015
12016
2017
2018
2019
12020
20201 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
3h14'04"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2020
33 Emes Courses Nature Septèmoises - 9kmRoute1 mars· Septemes Les Vallons· 9 km41'54"
33 Emes Courses Nature Septèmoises - 9km
Route1 mars· Septemes Les Vallons· 9 km
41'54"
Chrono net 41'54"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2016
29 èMe Courses Nature Septémoises (Ex:Cross Septemois) - 13km
Route6 mars· Septemes Les Vallons· 13 km
58'19"