FredericMANACH

né en 1968
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Courses par saison
1
2004
2005
1
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'46"
Jeux Européens FFSE - 10km · 17 juin 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h49'53"
↘ −8'39" depuis 2004
Semi Marathon Asptt Yvelines - 1/2 Marathon · 14 mai 2006 · couru 2 fois
1h491h58200420052006
Marathon-
jamais couru
2023
Jeux Européens FFSE - 10km
Route17 juin· Bordeaux (33)· 10 km
49'46"RP
4'59/km140ᵉ scratch
Catégorie · CDH
28ᵉ / 58
Top 48 %
Chrono net 49'46"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h

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2ème Semi Marathon De Ploermel Comunaute - 10km de l'ESPOIR
Route19 février 2022· Ploermel· 10 kmné en 1971M3M259ᵉ
1h07'56"
Foulees De Plougoumelen - Course 16Km
Route31 mars 2019· Vannes· 16 kmné en 1971VEM182ᵉ
1h41'25"
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