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DenisMANACH

né en 1949
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Courses par saison

2
2004
2005
3
2006
3
2007
2008
5
2009
13
2010
6
2011
2
2012
2
2013
20132 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'21"
10 Km De St Nazaire - 10 Km Route · 17 octobre 2004 · couru 10 fois
53'211h0720042006200820102012
Semi
1h57'23"
↘ −45'08" depuis 2006
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon · 5 septembre 2009 · couru 9 fois
1h572h422006200720082009201020112012
Marathon
4h32'50"
↘ −20'16" depuis 2004
Marathon National De La Cote D'amour - Marathon · 4 octobre 2009 · couru 5 fois
4h325h1020042005200620072008200920102011
2013
10 Km Du Parc Paysager - 10 km
Route23 févr.· Saint-Nazaire· 10 km
55'52"
5'35/km632ᵉ scratch
2012
36 èMe Corrida De Guérande - 10,6 km
Route4 nov.· Guerande· 10,6 km
1h07'37"
6'23/km391ᵉ scratch
2011
Courir à Pornic - 10 Km Route
Route24 juil.· Pornic· 10 km
59'34"
5'57/km630ᵉ scratch
2010
Corrida De Noël Du Pouliguen - 9,3 km
Route18 déc.· Le Pouliguen· 9,3 km
54'09"
5'49/km492ᵉ scratch
Foulees Nazairiennes - 10Km - 10 Km Route
Route17 oct.· St-Nazaire· 10 km
57'08"
5'43/km641ᵉ scratch
Foulées Micheloises - 10 KM
Route8 août· Saint Michel Chef Chef· 10 km
58'19"
5'50/km481ᵉ scratch
10 Km Du Parc Paysager - 10 Km
Route27 févr.· Saint-Nazaire· 10 km
55'24"
5'32/km466ᵉ scratch
2007
Foulées Nazairiennes - 10 Km Route
Route21 oct.· St Nazaire· 10 km
56'21"
5'38/km612ᵉ scratch
2006
10 Km De St Nazaire - 10 Km Route
Route15 oct.· St Nazaire· 10 km
57'25"
5'45/km661ᵉ scratch
2004
10 Km De St Nazaire - 10 Km Route
Route17 oct.· St Nazaire· 10 km
53'21"RP
5'20/km671ᵉ scratch