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AlessiaMANACH

née en 1971
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Courses par saison

5
2008
5
2009
4
2010
4
2011
1
2012
2
2013
2
2014
1
2015
3
2016
1
2017
3
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km
26'28"
Les Foulées de Courtaboeuf - 5 km · 22 mai 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
46'16"
↘ −12'25" depuis 2008
10km De Lisses - 10 Km Route · 20 mars 2011 · couru 21 fois
46'161h07200820102012201420162018
Semi
1h50'47"
Semi Marathon De Savigny - 1/2 Marathon · 1 mars 2009 · couru 3 fois
1h502h15200920112013201520172019
Marathon
5h04'28"
Schneider Electric Marathon de Paris 2016 · 3 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Ronde Du Lac - la Ronde du Lac - 10km
Route14 oct.· Bretigny Sur Orge· 10 km
50'16"
5'02/km46ᵉ scratch
La Dourdannaise - DOURDANNAISE 10 KM CA
Route24 juin· Dourdan· 10 km
54'26"
5'27/km53ᵉ scratch
Les Dix Bornes De La Saint Médard - 10 Km Route
Route2 juin· Brunoy· 10 km
1h07'08"
6'43/km545ᵉ scratch
2017
10 km de Polytechnique-Palaiseau
Route17 sept.· Palaiseau· 10 km
47'42"
4'46/km306ᵉ scratch
Scratch
306ᵉ / 550
Top 56 %
Catégorie · V1F
9ᵉ / 55
Top 16 %
Genre · F
28ᵉ / 137
Top 20 %
Chrono net 47'42"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2016
L'Ulissienne
Route23 oct.· Les Ulis· 10 km
48'59"
4'54/km206ᵉ scratch
Scratch
206ᵉ / 575
Top 36 %
Catégorie · V1F
7ᵉ / 68
Top 10 %
Genre · F
22ᵉ / 212
Top 10 %
Chrono net 48'59"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
10 Km Polytechnique - Onera - Palaiseau - 10 Km Route
Route18 sept.· Palaiseau· 10 km
47'49"
4'47/km338ᵉ scratch
2014
Marathon Et 10Km De Sénart - 10 Km Route
Route1 mai· Senart· 10 km
51'23"
5'08/km852ᵉ scratch
2012
10 km de Lisses
Route18 mars· Lisses· 10 km
50'45"
5'05/km354ᵉ scratch
Scratch
354ᵉ / 459
Top 77 %
Catégorie · V1F
25ᵉ / 48
Top 52 %
Genre · F
54ᵉ / 113
Top 48 %
Chrono net 50'45"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2011
Senartaise - 10 Km Route
Route1 mai· Combs La Ville· 10 km
47'34"
4'45/km384ᵉ scratch
10km De Lisses - 10 Km Route
Route20 mars· Lisses· 10 km
46'16"RP
4'38/km346ᵉ scratch
Foulees Etampoises - 10Km - 10 Km Route
Route20 févr.· Etampes· 10 km
48'43"
4'52/km256ᵉ scratch
2010
10km De Polytechnique Palaiseau - 10 Km Route
Route19 sept.· Palaiseau· 10 km
52'12"
5'13/km321ᵉ scratch
10 Bornes De La St Medard - 10 Km Route
Route5 juin· Brunoy· 10 km
50'23"
5'02/km378ᵉ scratch
10km De Lisses - 10 Km Route
Route21 mars· Lisses· 10 km
1h00'17"
6'02/km441ᵉ scratch
2009
10 Bornes De La St Medard - 10 Km Route
Route6 juin· Brunoy· 10 km
49'12"
4'55/km408ᵉ scratch
10km De Lisses - 10 Km Route
Route22 mars· Lisses· 10 km
49'09"
4'55/km373ᵉ scratch
Foulees Etampoises - 10Km - 10 Km Route
Route8 mars· Etampes· 10 km
49'56"
5'00/km114ᵉ scratch
2008
Foulees Etampoises - 10 Km - 10 Km Route
Route14 juil.· Etampes· 10 km
50'52"
5'05/km198ᵉ scratch
10 Bornes De La St Medard - 10 Km Route
Route7 juin· Brunoy· 10 km
50'28"
5'03/km394ᵉ scratch
Foulee Base Aérienne - Semi Marathon - 10km
Route25 mai· Bretigny· 10 km
53'02"
5'18/km48ᵉ scratch
10 Km De Lisses - 10 Km Route
Route16 mars· Lisses· 10 km
58'41"
5'52/km517ᵉ scratch