RafeMAN
Courses par saison
12022
2023
22024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
32'31"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h11'12"
↘ −9'25" depuis 2022
Marathon-
jamais couru
2025
The Big HalfRoute7 sept.· London Half· 21,1 km1h12'10"
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21,1 km
1h12'10"
Chrono net 1h12'10"Allure 3'25/kmVitesse 17,5 km/h
2024
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21,1 km1h11'12"RP
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
1h11'12"RP
Chrono net 1h11'12"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
2022
The Big HalfRoute4 sept.· London Half· 21,1 km1h20'37"
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21,1 km
1h20'37"
Chrono net 1h20'37"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h