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Jean didierMALONGA

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Courses par saison

2
2013
2014
2
2015
1
2016
2
2017
5
2018
20185 courses5 route

Records & progression

5 km
26'47"
↘ −4'10" depuis 2013
Semi Marathon Du Payx De Meaux - 5km · 20 octobre 2013 · couru 2 fois
26'4730'572013
10 km
51'01"
↘ −4'18" depuis 2015
Les Foulées de Vincennes - 10 km Loisir · 4 février 2018 · couru 5 fois
51'011h002015201620172018
Semi
2h01'24"
Fitbit Semi de Paris 2017 · 5 mars 2017 · couru 2 fois
2h012h0220172018
Marathon
5h04'01"
Schneider Electric Marathon de Paris 2017 · 9 avril 2017 · couru 2 fois
5h045h2520172018
2018
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42,2 km
5h25'07"
7'42/km37 997ᵉ scratch
Scratch
37997ᵉ / 42091
Top 90 %
Catégorie · M
29558ᵉ / 31954
Top 93 %
Genre · H
29558ᵉ / 31954
Top 93 %
Chrono net 5h25'07"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
2017
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42,2 km
5h04'01"RP
7'12/km33 284ᵉ scratch
Scratch
33284ᵉ / 41739
Top 80 %
Catégorie · V2H
4637ᵉ / 5521
Top 84 %
Genre · H
27536ᵉ / 31419
Top 88 %
Chrono net 5h04'01"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2014
La Course Des Meulières - 5,5 km
Route6 avril 2014· La Ferte Sous Jouarre· 5,5 kmné en 1967VEM123ᵉ
34'28"
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