DominiqueMALNOU

né en 1948
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Chiffres clés
30 courses
2010 à 2019
2h13'24"
RP Semi
55'59"
RP 10 km
12 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
2
2010
4
2011
4
2012
2
2013
7
2014
6
2015
3
2016
1
2017
2018
1
2019
20191 course1 route
2019
La Tropézienne
Route20 oct.· Saint Tropez· 8 km
53'31"
6'41/km468ᵉ scratch
Scratch
468ᵉ / 602
Top 78 %
Catégorie · V4F
6ᵉ / 7
Top 86 %
Genre · H
215ᵉ / 303
Top 71 %
Chrono net 53'31"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2017
Prom'classic - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
1h06'50"
6'41/km3 799ᵉ scratch
2016
Saint-Tropez Classic - 8km
Route23 oct.· Saint Tropez· 8 km
47'06"
5'53/km295ᵉ scratch
Semi-Marathon de Nice - 10 km
Route24 avr.· Nice· 10 km
1h02'36"
6'16/km1 800ᵉ scratch
Scratch
1800ᵉ / 2574
Top 70 %
Catégorie · V3M
82ᵉ / 115
Top 71 %
Genre · H
1181ᵉ / 1416
Top 83 %
Chrono net 1h02'36"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
1h07'49"
6'47/km8 038ᵉ scratch
2015
1er TRAIL VERT DE SAINT-MICHEL - TRAIL VERT 12 KM
Trail25 oct.· VILLEFRANCHE-SUR-MER· 12 km
2h17'48"
11'29/km90ᵉ scratch
Marathon Du Luberon - 10km
Route4 oct.· Pertuis· 10 km
1h03'26"
6'21/km365ᵉ scratch
La Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route17 mai· Menton· 10 km
1h01'33"
6'09/km876ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
2h13'55"
6'21/km26 913ᵉ scratch
Scratch
26913ᵉ / 34905
Top 77 %
Catégorie · V3M
397ᵉ / 651
Top 61 %
Genre · H
20076ᵉ / 23534
Top 85 %
Chrono net 2h13'55"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Nice Carnaval Run - 10km
Route15 févr.· Nice· 10 km
1h00'51"
6'05/km1 013ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
56'02"
5'36/km4 716ᵉ scratch
2014
Saint-Tropez Classic - 16 km
Route19 oct.· Saint-Tropez· 16 km
1h39'16"
6'12/km538ᵉ scratch
Scratch
538ᵉ / 701
Top 77 %
Catégorie · V3M
33ᵉ / 44
Top 75 %
Genre · H
403ᵉ / 477
Top 84 %
Chrono net 1h39'16"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Courir Pour Une Fleur - 9 km
Route5 oct.· Juan Les Pins· 9 km
57'49"
6'25/km1 361ᵉ scratch
2eme Girou Dei Tubans-14Eme Ronde De Thiery - Ronde de Thiery
Route13 juil.· Thiery
1h39'25"
-81ᵉ scratch
Bandol Classic - 12 km
Route14 juin· Bandol· 12.46 km
1h36'51"
7'46/km928ᵉ scratch
Scratch
928ᵉ / 1015
Top 91 %
Catégorie · V3M
47ᵉ / 48
Top 98 %
Genre · H
667ᵉ / 695
Top 96 %
Chrono net 1h36'51"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
La Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route18 mai· Menton· 10 km
58'44"
5'52/km862ᵉ scratch
Rock'n'roll 10 Miles Du Carnaval - Rock'n'roll 10 miles du Carnaval
Route16 févr.· Nice
1h53'04"
-2 067ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janv.· Nice· 10 km
56'30"
5'39/km4 342ᵉ scratch
2013
La Tropézienne
Route20 oct.· Saint Tropez· 8 km
45'38"
5'42/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 574
Top 42 %
Catégorie · V3M
14ᵉ / 28
Top 50 %
Genre · H
177ᵉ / 285
Top 62 %
Chrono net 45'38"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Prom Classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 kmRP
55'59"
5'36/km4 159ᵉ scratch
2012
Saint-Tropez Classic - 16 km
Route21 oct.· Saint Tropez· 16 km
1h40'26"
6'17/km685ᵉ scratch
Scratch
685ᵉ / 798
Top 86 %
Catégorie · V3M
60ᵉ / 67
Top 90 %
Genre · H
519ᵉ / 567
Top 92 %
Chrono net 1h40'26"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
La Ronde des Collines Niçoises
Route1 avr.· Nice St Isidore· 16 km
2h11'53"
8'15/km504ᵉ scratch
Scratch
504ᵉ / 1393
Top 36 %
Catégorie · V3M
29ᵉ / 80
Top 36 %
Genre · H
380ᵉ / 723
Top 53 %
Chrono net 2h11'53"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
Course Du Soleil - Nice Monaco - 21km
Route5 févr.· Port De Nice· 21 kmRP
2h13'24"
6'21/km1 084ᵉ scratch
Prom Classic International - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
56'01"
5'36/km3 698ᵉ scratch
2011
10 km du Pays de Grasse
Route23 oct.· Grasse· 10 km
56'38"
5'40/km1 244ᵉ scratch
Scratch
1244ᵉ / 1560
Top 80 %
Catégorie · V3M
46ᵉ / 60
Top 77 %
Genre · H
1019ᵉ / 1142
Top 89 %
Chrono net 56'38"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Courir pour une Fleur - 10 km
Route2 oct.· Juan Les Pins· 10 km
1h01'55"
6'12/km1 294ᵉ scratch
Scratch
1294ᵉ / 1860
Top 70 %
Catégorie · V3M
48ᵉ / 80
Top 60 %
Genre · H
982ᵉ / 1211
Top 81 %
Chrono net 1h01'55"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
La Ronde de Thiéry
Route17 juil.· Thiery· 11 km
1h13'35"
6'41/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 157
Top 88 %
Catégorie · V3M
10ᵉ / 13
Top 77 %
Genre · H
99ᵉ / 106
Top 93 %
Chrono net 1h13'35"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
10 km de Nice
Route17 avr.· Nice· 10 km
59'30"
5'57/km1 395ᵉ scratch
Scratch
1395ᵉ / 2356
Top 59 %
Catégorie · V3M
47ᵉ / 89
Top 53 %
Genre · H
1043ᵉ / 1430
Top 73 %
Chrono net 59'30"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2010
10 km en Pays de Grasse
Route28 nov.· Grasse· 10 km
59'35"
5'58/km1 364ᵉ scratch
Scratch
1364ᵉ / 1569
Top 87 %
Catégorie · V3M
50ᵉ / 58
Top 86 %
Genre · H
1062ᵉ / 1139
Top 93 %
Chrono net 59'35"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Prom Classic Nice - 10Km International - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
1h03'09"
6'19/km3 274ᵉ scratch