BenoitMALFOY
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12014
32015
72016
92017
102018
72019
22020
42021
52022
62023
42024
62025
32026
20263 courses1 route2 trail
2026
Le Tour des Glaciers de la VanoiseRoute5 juil.· Pralognan La Vanoise· 73 km13h40'18"
Le Tour des Glaciers de la Vanoise
Route5 juil.· Pralognan La Vanoise· 73 km
13h40'18"
Scratch
267ᵉ / 509
Top 52 %
Catégorie · M1M
40ᵉ / 73
Top 55 %
Genre · H
240ᵉ / 433
Top 55 %
Chrono net 13h40'18"Allure 11'14/kmVitesse 5,3 km/h
Trail des coteaux de Guerville | Trail Long
Trail12 avr.· 30 km· 1 100 D+Cote 47
3h33'32"
The Cheptain'Trail by Night | DUO
Trail21 mars· 23 km· 660 D+Cote 49
2h24'23"
2025
Sur la piste du Père NoëlTrail13 déc.· Bures-sur-Yvette· 12 km1h02'33"
Sur la piste du Père Noël
Trail13 déc.· Bures-sur-Yvette· 12 km
1h02'33"
Scratch
84ᵉ / 540
Top 16 %
Catégorie · M1M
9ᵉ / 44
Top 20 %
Genre · H
75ᵉ / 338
Top 22 %
Chrono net 1h02'33"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Les 40 Bosses | La Classique
Trail6 déc.· 20 km· 860 D+Cote 47
2h22'50"
Le Bélier Trail & Rando 2025 - Trail 27 kmTrail22 août· La Clusaz· 27 km· 1 250 D+Cote 473h19'36"
Le Bélier Trail & Rando 2025 - Trail 27 km
Trail22 août· La Clusaz· 27 km· 1 250 D+Cote 47
3h19'36"
Scratch
400ᵉ / 1361
Top 29 %
Catégorie · M1-2H
86ᵉ / 257
Top 33 %
Genre · H
349ᵉ / 924
Top 38 %
Brut 3h19'36"
ONE&1 Run to Camp
Trail3 mai· 72 km· 4 100 D+Cote 46
11h58'13"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 35 km GTNS AccessTrail23 mars· Paris· 35 km· 850 D+Cote 503h24'43"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 35 km GTNS Access
Trail23 mars· Paris· 35 km· 850 D+Cote 50
3h24'43"
Scratch
370ᵉ / 1578
Top 23 %
Catégorie · M1M
35ᵉ / 174
Top 20 %
Genre · H
352ᵉ / 1310
Top 27 %
Chrono net 3h24'43"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Maxicross | Night Cross
Trail1 févr.· 23 km· 1 100 D+Cote 49
3h12'02"
2024
Les 40 Bosses | La boucle vallonnée de la forêt de Montmorency !
Trail30 déc.· Saint Leu La Foret· 20.33 km· 864 D+Cote 50
2h06'28"
Sur la piste du Père NoëlTrail14 déc.· Bures-sur-Yvette· 12 km1h00'11"
Sur la piste du Père Noël
Trail14 déc.· Bures-sur-Yvette· 12 km
1h00'11"
Scratch
60ᵉ / 581
Top 10 %
Catégorie · M1M
9ᵉ / 50
Top 18 %
Genre · H
57ᵉ / 363
Top 16 %
Chrono net 1h00'11"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Festival des Templiers | Marathon des Causses
Trail19 oct.· Millau· 36.25 km· 1 750 D+Cote 48
5h17'46"
Trail Tour du Massif Montmorencéen 2T2M | 2T2M 20Km
Trail28 avr.· 24 km· 860 D+Cote 51
2h34'20"
2023
Nice Côte d'Azur by UTMB® | Menton
Trail30 sept.· 63 km· 3 600 D+Cote 45
12h32'10"
Megeve Nature Trail | L'AIGUILLE
Trail29 juil.· 43 km· 2 650 D+Cote 51
6h22'58"
Trail du Bois des Côtes
Trail2 juil.· 32 km· 1 300 D+Cote 49
3h39'18"
Trail des Forges
Trail18 juin· 16 km· 215 D+Cote 48
1h21'43"
Le Dernier Homme Debout - Sens
Route11 mars· Malay-le-Grand· 175.2 km
-
Le Dernier Homme Debout - SENS | 7 boucles
Trail11 mars· 54 km· 1 750 D+Cote 48
6h55'53"
2022
Les 40 Bosses - 42 kmRoute4 déc.· St Leu La Forêt· 43 km6h22'40"
Les 40 Bosses - 42 km
Route4 déc.· St Leu La Forêt· 43 km
6h22'40"
Scratch
151ᵉ / 413
Top 37 %
Catégorie · M1M
29ᵉ / 84
Top 35 %
Genre · H
144ᵉ / 376
Top 38 %
Chrono net 6h22'40"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
Les 40 Bosses
Trail4 déc.· 46 km· 2 100 D+Cote 47
6h22'40"
Orsières - Champex - ChamonixTrail22 août· Chamonix Mont Blanc· 55 km· 3 485 D+Cote 4511h11'58"
Orsières - Champex - Chamonix
Trail22 août· Chamonix Mont Blanc· 55 km· 3 485 D+Cote 45
11h11'58"
Scratch
723ᵉ / 1333
Top 54 %
Catégorie · M0M
120ᵉ / 172
Top 70 %
Genre · H
543ᵉ / 952
Top 57 %
Chrono net 11h11'58"Allure 12'13/kmVitesse 4,9 km/h
Le Castor Fou - 22 kmTrail25 juin· Vauhallan· 22 km· 560 D+Cote 522h00'05"
Le Castor Fou - 22 km
Trail25 juin· Vauhallan· 22 km· 560 D+Cote 52
2h00'05"
Scratch
45ᵉ / 196
Top 23 %
Catégorie · M0M
10ᵉ / 19
Top 53 %
Genre · H
45ᵉ / 158
Top 28 %
Chrono net 2h00'05"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Les Foulées CernaysiennesTrail12 juin· Cernay La Ville· 20 km· 480 D+Cote 501h59'56"
Les Foulées Cernaysiennes
Trail12 juin· Cernay La Ville· 20 km· 480 D+Cote 50
1h59'56"
Scratch
56ᵉ / 241
Top 23 %
Catégorie · M0H
8ᵉ / 19
Top 42 %
Genre · H
55ᵉ / 182
Top 30 %
Chrono net 1h59'56"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2021
Le Grand Trail des TempliersTrail24 oct.· Millau· 80 km· 3 550 D+Cote 4613h47'56"
Le Grand Trail des Templiers
Trail24 oct.· Millau· 80 km· 3 550 D+Cote 46
13h47'56"
Scratch
1114ᵉ / 1944
Top 57 %
Catégorie · SEM
494ᵉ / 694
Top 71 %
Genre · H
1037ᵉ / 1761
Top 59 %
Chrono net 13h47'56"Allure 10'21/kmVitesse 5,8 km/h
Trail National de la Côte d'Opale
Trail12 sept.· 35 km· 650 D+Cote 53
3h26'21"
Meribel Trail - 25 kmTrail8 août· Meribel Les Allues· 25 km· 1 750 D+Cote 514h01'13"
Meribel Trail - 25 km
Trail8 août· Meribel Les Allues· 25 km· 1 750 D+Cote 51
4h01'13"
Scratch
79ᵉ / 201
Top 39 %
Catégorie · M0M
12ᵉ / 29
Top 41 %
Genre · H
73ᵉ / 158
Top 46 %
Chrono net 4h01'13"Allure 9'39/kmVitesse 6,2 km/h
Megeve Nature Trail | La Dooble 16
Trail31 juil.· 17 km· 926 D+Cote 50
2h03'18"
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
24'14"
Raidlight Winter Trail | Winter Trail
Trail2 févr.· 24 km· 1 400 D+Cote 52
3h07'54"
2019
Le Castor GarouTrail7 déc.· Vauhallan· 17 km· 400 D+Cote 551h32'37"
Le Castor Garou
Trail7 déc.· Vauhallan· 17 km· 400 D+Cote 55
1h32'37"
Scratch
38ᵉ / 336
Top 11 %
Catégorie · M0M
10ᵉ / 49
Top 20 %
Genre · H
38ᵉ / 275
Top 14 %
Chrono net 1h32'37"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Sparnatrail - 57,7 kmTrail10 nov.· Epernay· 57.7 km· 1 300 D+Cote 526h02'27"
Sparnatrail - 57,7 km
Trail10 nov.· Epernay· 57.7 km· 1 300 D+Cote 52
6h02'27"
Scratch
73ᵉ / 293
Top 25 %
Catégorie · V0M
16ᵉ / 48
Top 33 %
Genre · H
68ᵉ / 260
Top 26 %
Chrono net 6h02'27"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
La 6000 DTrail26 juil.· Macot La Plagne· 65 km· 3 500 D+Cote 5210h03'35"
La 6000 D
Trail26 juil.· Macot La Plagne· 65 km· 3 500 D+Cote 52
10h03'35"
Scratch
380ᵉ / 1410
Top 27 %
Catégorie · SEM
233ᵉ / 610
Top 38 %
Genre · H
360ᵉ / 1289
Top 28 %
Chrono net 10h03'35"Allure 9'17/kmVitesse 6,5 km/h
Aravis Sky Pursuit - Trail du Dahu
Trail13 juil.· Manigod
1h08'47"
adidas 10K Paris 2019Route9 juin· 10 km43'59"
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
43'59"
Scratch
2440ᵉ / 18614
Top 13 %
Catégorie · SEM
1618ᵉ / 7189
Top 23 %
Genre · H
2308ᵉ / 11600
Top 20 %
Chrono net 43'59"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Marathon de ParisRoute14 avr.· 42.195 kmRP3h29'40"
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 kmRP
3h29'40"
Scratch
7354ᵉ / 47465
Top 15 %
Catégorie · SEM
3559ᵉ / 15209
Top 23 %
Genre · H
6920ᵉ / 35169
Top 20 %
Chrono net 3h29'40"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019Route10 mars· Paris· 21.1 km1h36'48"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21.1 km
1h36'48"
Scratch
3337ᵉ / 33868
Top 10 %
Catégorie · SEH
2126ᵉ / 12147
Top 18 %
Genre · H
3166ᵉ / 22042
Top 14 %
Chrono net 1h36'48"Brut 1h38'01"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2018
Semi-Marathon de Boulogne BillancourtRoute18 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP1h33'20"
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route18 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP
1h33'20"
Scratch
1340ᵉ / 7879
Top 17 %
Catégorie · SEM
693ᵉ / 2717
Top 26 %
Genre · H
1272ᵉ / 5871
Top 22 %
Chrono net 1h33'20"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Les Foulées Monterelaises - 10 kmRoute28 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 kmRP42'28"
Les Foulées Monterelaises - 10 km
Route28 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 kmRP
42'28"
Scratch
441ᵉ / 1139
Top 39 %
Catégorie · SEM
194ᵉ / 319
Top 61 %
Genre · H
404ᵉ / 814
Top 50 %
Chrono net 42'28"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
20 km de ParisRoute14 oct.· 20 km1h35'11"
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h35'11"
Scratch
3438ᵉ / 26188
Top 13 %
Catégorie · SEM
1658ᵉ / 7364
Top 23 %
Genre · H
3269ᵉ / 17742
Top 18 %
Chrono net 1h35'11"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Le Cul d'Enfer - 21 kmRoute26 août· Mondeville· 21 km1h58'39"
Le Cul d'Enfer - 21 km
Route26 août· Mondeville· 21 km
1h58'39"
Scratch
150ᵉ / 452
Top 33 %
Catégorie · SEM
43ᵉ / 94
Top 46 %
Genre · H
137ᵉ / 364
Top 38 %
Chrono net 1h58'39"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
La 6000 D - 6D LacsTrail27 juil.· Macot La Plagne· 27 km· 1 600 D+Cote 484h07'33"
La 6000 D - 6D Lacs
Trail27 juil.· Macot La Plagne· 27 km· 1 600 D+Cote 48
4h07'33"
Scratch
316ᵉ / 834
Top 38 %
Catégorie · SEM
144ᵉ / 250
Top 58 %
Genre · H
266ᵉ / 574
Top 46 %
Chrono net 4h07'33"Allure 9'10/kmVitesse 6,5 km/h
Oxy'Trail | Oxy’23 km
Trail24 juin· 23 km· 190 D+Cote 52
1h55'41"
CASTOR FOU
Trail9 juin· 23 km· 500 D+Cote 46
2h35'11"
Schneider Electric Marathon de Paris 2018Route8 avr.· Paris· 42.195 km3h49'54"
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· Paris· 42.195 km
3h49'54"
Scratch
7128ᵉ / 42525
Top 17 %
Catégorie · SEH
4606ᵉ / 13879
Top 33 %
Genre · H
9491ᵉ / 32155
Top 30 %
Chrono net 3h49'54"Brut 3h59'32"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018Route4 mars· Paris· 21.1 km1h39'41"
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h39'41"
Scratch
4161ᵉ / 36516
Top 11 %
Catégorie · SEH
3600ᵉ / 13739
Top 26 %
Genre · H
5446ᵉ / 23839
Top 23 %
Chrono net 1h39'41"Brut 1h46'33"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route21 janv.· Paris· 10 km
43'06"
2017
Semi-Marathon de Boulogne-BillancourtRoute19 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km1h34'47"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route19 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h34'47"
Scratch
1528ᵉ / 7444
Top 21 %
Catégorie · SEM
772ᵉ / 2568
Top 30 %
Genre · H
1462ᵉ / 5736
Top 25 %
Chrono net 1h34'47"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
Les Foulées Monterelaises - 10 kmRoute29 oct.· Montereau· 10 km43'12"
Les Foulées Monterelaises - 10 km
Route29 oct.· Montereau· 10 km
43'12"
Scratch
480ᵉ / 1202
Top 40 %
Catégorie · SEM
208ᵉ / 329
Top 63 %
Genre · H
434ᵉ / 831
Top 52 %
Chrono net 43'21"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
La Course du Souffle au Parc de Sceaux - 5 kmRoute24 sept.· Sceaux· 5 kmRP21'33"
La Course du Souffle au Parc de Sceaux - 5 km
Route24 sept.· Sceaux· 5 kmRP
21'33"
Scratch
49ᵉ / 473
Top 10 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 76
Top 22 %
Genre · H
49ᵉ / 235
Top 21 %
Chrono net 21'33"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Trail de la Côte d'Opale - 21 kmTrail10 sept.· Wissant· 21 km· 440 D+Cote 492h00'14"
Trail de la Côte d'Opale - 21 km
Trail10 sept.· Wissant· 21 km· 440 D+Cote 49
2h00'14"
Scratch
164ᵉ / 1086
Top 15 %
Catégorie · SEM
82ᵉ / 270
Top 30 %
Genre · H
155ᵉ / 666
Top 23 %
Chrono net 2h00'15"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
10 km de L'EquipeRoute11 juin· Paris 01· 10 km44'51"
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
44'51"
Scratch
1946ᵉ / 15646
Top 12 %
Catégorie · SEM
1345ᵉ / 6419
Top 21 %
Genre · H
1888ᵉ / 10226
Top 18 %
Chrono net 44'51"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Championnats De France De Marathon - Marathon Et 10Km De Sénart - 10 Km Route
Route1 mai· Combs La Ville· 10 km
43'23"
Schneider Electric Marathon de Paris 2017Route9 avr.· 42.195 km3h39'18"
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
3h39'18"
Scratch
8073ᵉ / 41729
Top 19 %
Catégorie · SEM
3795ᵉ / 13924
Top 27 %
Genre · H
7582ᵉ / 31608
Top 24 %
Chrono net 3h39'18"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017Route5 mars· Paris· 21.1 km1h39'37"
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· Paris· 21.1 km
1h39'37"
Scratch
4573ᵉ / 38213
Top 12 %
Catégorie · SEH
3634ᵉ / 14010
Top 26 %
Genre · H
5708ᵉ / 25349
Top 23 %
Chrono net 1h39'37"Brut 1h48'11"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
33èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route19 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h10'20"
2016
Marathon des Alpes Maritimes Nice - CannesRoute13 nov.· Nice· 42.195 km3h53'51"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route13 nov.· Nice· 42.195 km
3h53'51"
Scratch
2715ᵉ / 6727
Top 40 %
Catégorie · SEM
817ᵉ / 1564
Top 52 %
Genre · H
2408ᵉ / 5204
Top 46 %
Chrono net 3h53'51"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 MarathonRoute23 oct.· Vincennes· 21 km1h43'48"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route23 oct.· Vincennes· 21 km
1h43'48"
Catégorie · SEM
774ᵉ / 1659
Top 47 %
Chrono net 1h43'49"Brut 1h45'21"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
20 km de ParisRoute9 oct.· Paris· 20 km1h32'43"
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h32'43"
Scratch
3181ᵉ / 25117
Top 13 %
Catégorie · SEM
1840ᵉ / 8478
Top 22 %
Genre · H
3049ᵉ / 17416
Top 18 %
Chrono net 1h32'43"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Paris-VersaillesRoute25 sept.· Paris 15· 16 km1h19'42"
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h19'42"
Scratch
3803ᵉ / 21438
Top 18 %
Catégorie · SEM
2009ᵉ / 7010
Top 29 %
Genre · H
3596ᵉ / 15291
Top 24 %
Chrono net 1h19'42"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
10 km de L'EquipeRoute29 mai· Paris· 10 km43'31"
10 km de L'Equipe
Route29 mai· Paris· 10 km
43'31"
Scratch
1574ᵉ / 17076
Top 9 %
Catégorie · SEH
1367ᵉ / 7250
Top 19 %
Genre · H
1851ᵉ / 10998
Top 17 %
Chrono net 43'31"Brut 49'29"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
10 km du Bois de BoulogneRoute24 avr.· Paris 16· 10 km44'44"
10 km du Bois de Boulogne
Route24 avr.· Paris 16· 10 km
44'44"
Scratch
632ᵉ / 3561
Top 18 %
Catégorie · SEM
430ᵉ / 1363
Top 32 %
Genre · H
597ᵉ / 2084
Top 29 %
Chrono net 44'44"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Odlo Crystal Run 2016Route14 févr.· Paris· 10 km45'50"
Odlo Crystal Run 2016
Route14 févr.· Paris· 10 km
45'50"
Scratch
425ᵉ / 4454
Top 10 %
Catégorie · SEH
392ᵉ / 1542
Top 25 %
Genre · H
573ᵉ / 2482
Top 23 %
Chrono net 45'50"Brut 1h00'34"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2015
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route25 oct.· Paris· 21.1 km
1h42'35"
La Course du Château de VincennesRoute7 juin· Vincennes· 10 km48'35"
La Course du Château de Vincennes
Route7 juin· Vincennes· 10 km
48'35"
Scratch
1070ᵉ / 3502
Top 31 %
Catégorie · SEM
526ᵉ / 1085
Top 48 %
Genre · H
985ᵉ / 2274
Top 43 %
Chrono net 48'35"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015Route8 mars· Paris 12· 21.1 km1h50'38"
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
1h50'38"
Scratch
12140ᵉ / 34905
Top 35 %
Catégorie · SEM
6766ᵉ / 13679
Top 49 %
Genre · H
10763ᵉ / 23534
Top 46 %
Chrono net 1h50'38"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2014
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route26 oct.· Vincennes· 21.1 km
2h01'20"