MelissaMALEK

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Records & progression

5 km
33'13"
↘ −6'32" depuis 2023
2024 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - 5K · 5 octobre 2024 · couru 3 fois
202320242025
10 km
1h12'04"
2025 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - TC 10K · 5 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h10'39"
Semi Marathon D'amsterdam (Ned) - 1/2 Marathon · 15 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
2026 Coco's Heart Almost 5K Fun Run - 5K Run/Walk
Route13 juin· Hudson
35'45"
-118ᵉ scratch
2025
2025 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - TC 10K
Route5 oct.· St Paul· 10 kmRP
1h12'04"
7'12/km1 714ᵉ scratch
2025 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - TC 5K
Route5 oct.· St Paul· 5 km
44'43"
8'57/km2 182ᵉ scratch
2025 Hot Chocolate Run - Minneapolis - 5K
Route12 avr.· Minneapolis
33'20"
-520ᵉ scratch
2024
2024 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - 5K
Route5 oct.· Minneapolis-St. Paul· 5 kmRP
33'13"
6'39/km1 081ᵉ scratch
2023
2023 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - 5K
Route30 sept.· Minneapolis-St. Paul· 5 km
39'45"
7'57/km1 513ᵉ scratch
2017
Semi Marathon D'amsterdam (Ned) - 1/2 Marathon
Route15 oct.· AmsterdamPays Bas· 21.1 kmRP
2h10'39"
6'12/km9 230ᵉ scratch