FredericMALBON

né(e) en 1964
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Courses par saison
2
2005
2006
1
2007
3
2008
2
2009
7
2010
6
2011
9
2012
9
2013
8
2014
1
2015
2
2016
1
2017
3
2018
3
2019
20193 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'42"
↘ −3'32" depuis 2005
10 km du Conseil Général · 1 mai 2012 · couru 21 fois
36'4247'1120052007200920112013201520172019
Semi
1h20'40"
↘ −2'05" depuis 2008
SEMI-MARATHON INTERNATIONAL DE NICE - 01 - Semi Marathon · 17 avril 2011 · couru 14 fois
1h201h2620082010201220142016
Marathon
2h50'40"
↘ −16'39" depuis 2005
Marathon International De Paris - Marathon · 11 avril 2010 · couru 9 fois
2h503h1620052007200920112013201520172019
2018
La Virade Dans Les Vignes - 12.5km
Route20 mai· Bedarrides· 12,5 km
56'50"
4'33/km17ᵉ scratch
La Course Des Templiers - 13km
Route21 avr.· Entraigues Sur Sorgues· 13 km
57'10"
4'24/km6ᵉ scratch
2014
Les Foulées des Remparts
Route29 mars· Aigues Mortes· 12,3 km
48'44"
3'57/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 804
Top 4 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 136
Top 4 %
Genre · H
35ᵉ / 534
Top 7 %
Chrono net 48'44"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Tour Des Remparts - 11 kms
Route2 févr.· Avignon· 11 km
41'02"
3'44/km35ᵉ scratch
2013
La Course pédestre des Alpilles - 13.2 km
Route18 mai· St Remy· 13,2 km
55'19"
4'11/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 82
Top 11 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 18
Top 17 %
Genre · H
9ᵉ / 65
Top 14 %
Chrono net 55'19"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2012
La Foulée des Gardis
Route15 août· Cadenet· 13 km
54'38"
4'12/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 224
Top 8 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 55
Top 13 %
Genre · H
18ᵉ / 180
Top 10 %
Chrono net 54'38"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Le Tour des Collines - 13 km
Route27 mai· Vedene· 13 km
51'28"
3'58/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 174
Top 6 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 62
Top 8 %
Genre · H
9ᵉ / 134
Top 7 %
Chrono net 51'28"Allure 3'58/kmVitesse 15,2 km/h
Les Foulées Marguerittoises - 13.2 km
Route13 mai· Marguerittes· 13,2 km
54'56"
4'10/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 347
Top 6 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 85
Top 5 %
Genre · H
18ᵉ / 258
Top 7 %
Chrono net 54'56"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2011
Tour Des Remparts - 11 Km Route
Route13 févr.· Avignon· 11 km
40'08"
3'39/km27ᵉ scratch
2010
Ronde Du Berlingot - Ronde 16 Km
Route17 oct.· Carpentras· 16 km
1h09'19"
4'20/km13ᵉ scratch
6ème Courir Autour De St Victor La Coste - 13.5km
Route13 juin· Stvictor La Coste· 13,5 km
56'01"
4'09/km6ᵉ scratch
2009
37ème Marvejols - Mende (22.5Km) - Course 22.5km
Route19 juil.· Mende· 22,5 km
1h43'06"
4'35/km296ᵉ scratch
2008
Marvejols - Mende
Route20 juil.· Marvejols· 22,4 km
1h42'49"
4'35/km258ᵉ scratch
Scratch
258ᵉ / 3583
Top 7 %
Catégorie · V1M
65ᵉ / 1000
Top 7 %
Genre · H
233ᵉ / 2897
Top 8 %
Chrono net 1h42'49"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h

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Tout est réversible, course par course.

10 Km De Saint Andiol 13670 Au Profit Du Telethon - 10 Km Route
Route7 décembre 2019· Saint Andiol· 10 kmné(e) en 1964M4M59ᵉ
40'16"
Virade De Piecaous - 11 kms
Route13 octobre 2019· Saint Saturnin Les Avignon· 11 kmné(e) en 1964V2M34ᵉ
49'17"
Viafesta - 9km
Route14 juin 2019· Jonquieres· 9 kmné(e) en 1964V2M5ᵉ
40'08"
I Love Tr'ail - 10km
Route9 juin 2019· Piolenc· 10 kmné(e) en 1964V2M21ᵉ
49'04"
La Loriolade - 12km
Route26 mai 2019· Loriol Du Comtat· 12 kmné(e) en 1964V2M30ᵉ
52'42"
Tour Des Remparts De La Ville D'avignon - 11.500 kms
Route31 mars 2019· Avignon· 11,5 kmné(e) en 1964V2M20ᵉ
47'48"
Virade De Piecaous - 11.5km
Route14 octobre 2018· Saint Saturnin Les Avignon· 11,5 kmné(e) en 1964V2M58ᵉ
50'56"
Tour Des Remparts - 10 Km Route
Route26 mars 2017· Avignon· 10 kmné(e) en 1964V2M42ᵉ
39'47"
10km L Isle Sur La Sorgue - 10 Km Route
Route5 novembre 2016· L Isle Sur La Sorgue· 10 kmné(e) en 1964V2M52ᵉ
39'48"
10km L Isle Sur La Sorgue - 10 Km Route
Route7 novembre 2015· L'isle Sur La Sorgue· 10 kmné(e) en 1964V2M56ᵉ
39'26"
10km De La Cité Des Papes - 10 Km Route
Route27 septembre 2015· Avignon· 10 kmné(e) en 1964V2M94ᵉ
39'54"
La Course Des Vignes De Lirac - 12 KM
Route12 septembre 2015· Lirac· 12 kmné(e) en 1964V2M11ᵉ
52'14"
10km De La Cité Des Papes - 10 Km Route
Route28 septembre 2014· Avignon· 10 kmné(e) en 1964V2M72ᵉ
38'51"
Ronde Du Berlingot - 17 kms
Route13 octobre 2013· Carpentras· 17 kmné(e) en 1964V1M18ᵉ
1h11'50"
Championnats De France Des 10 Km - 10 Km Route
Route13 avril 2013· Cabries· 10 kmné(e) en 1964V1M302ᵉ
39'03"
Foulee Des Felibres - 15 Km Route
Route17 mars 2013· Chateauneuf De Gadagne· 15 kmné(e) en 1964V1M32ᵉ
1h00'10"
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route
Route1 avril 2012· Roanne· 10 kmné(e) en 1964V1M384ᵉ
37'18"
10km De L'isle Sur Le Sorgue - 10 Km Route
Route5 novembre 2011· L'isle Sur Le Sorgue· 10 kmné(e) en 1964V1M26ᵉ
37'44"
Circuit Des Vignes - 12km
Route3 juillet 2011· Vacqueyras· 12 kmné(e) en 1964V1M11ᵉ
46'52"
Course Pedestre De Alpilles 28èMe Ed. - Route Den 100
Route11 juin 2011· St Remyné(e) en 1964V1M12ᵉ
40'12"
Course Cap Nature 2èMe Ed. - 18 kms
Route22 mai 2011· Cabries· 18 kmné(e) en 1964V1M31ᵉ
1h13'16"
Tour Des Collines - 13 kms
Route8 mai 2011· Vedene· 13 kmné(e) en 1964V1M6ᵉ
52'38"
Semi Marathon Cavaillon - 1/2 Marathon
Route27 mars 2011· Cavaillon· 21,1 kmné(e) en 1964V1M12ᵉ
1h21'55"
Foulée Du Chasselas - 13 Km
Route13 mars 2011· Le Thor· 13 kmné(e) en 1964V1M15ᵉ
52'26"
Tour Des Collines - 13Km
Route9 mai 2010· Vedene· 13 kmné(e) en 1964V1M12ᵉ
50'34"
Semi Marathon De Cavaillon - 1/2 Marathon
Route28 mars 2010· Cavaillon· 21,1 kmné(e) en 1964V1M30ᵉ
1h23'42"
Lyon Marathon International Caisse D'epargne - Marathon
Route29 avril 2007· Lyon· 42 kmné(e) en 1964V1M187ᵉ
3h04'21"
10 Km De Salon De Provence - 10 Km Route
Route23 avril 2006· Salon De Provence· 10 kmné(e) en 1964V1M41ᵉ
39'37"
Semi Marathon De Cavaillon - 1/2 Marathon
Route26 mars 2006· Cavaillon· 21,1 kmné(e) en 1964V1M50ᵉ
1h24'17"
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