MiguelMALAQUIAS

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Chiffres clés
4 courses
2022 à 2024
2h14'29"
RP Semi
1h00'03"
RP 10 km
Courses par saison
1
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'03"
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 8 janvier 2023 · couru 2 fois
1h001h2420232024
Semi
2h14'29"
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon · 18 septembre 2022 · couru 2 fois
2h142h1920222023
Marathon-
jamais couru
2024
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h24'09"
8'25/km5 570ᵉ scratch
Catégorie · M45
410ᵉ / 604
Top 68 %
Genre · H
3072ᵉ / 4489
Top 68 %
Chrono net 1h24'09"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h
2023
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
2h19'37"
6'37/km8 372ᵉ scratch
Catégorie · M45
868ᵉ / 1008
Top 86 %
Genre · H
6234ᵉ / 7324
Top 85 %
Chrono net 2h19'37"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
1h00'03"RP
6'00/km1 850ᵉ scratch
2022
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon
Route18 sept.· Porto· 21 km
2h14'29"RP
6'24/km2 520ᵉ scratch