MichaelMAL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'04"
10km Lauf · 26 mai 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h39'39"
Halbmarathon · 17 mai 2015 · couru 4 fois
2015201620172018
Marathon-
jamais couru
2019
10km Lauf
Route26 mai· Wuerzburg· 10 kmRP
48'04"
4'48/km39ᵉ scratch
Chrono net 48'04"Brut 49'16"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2018
Halbmarathon
Route13 mai· Wuerzburg· 21.0975 km
1h47'43"
5'06/km345ᵉ scratch
Chrono net 1h47'43"Brut 1h48'11"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2017
Halbmarathon
Route21 mai· Wuerzburg· 21.0975 km
1h47'30"
5'06/km452ᵉ scratch
Chrono net 1h47'30"Brut 1h48'19"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2016
Halbmarathon
Route12 juin· Wuerzburg· 21.0975 km
1h47'25"
5'05/km430ᵉ scratch
Chrono net 1h47'25"Brut 1h48'22"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Wuerzburg· 21.0975 kmRP
1h39'39"
4'43/km253ᵉ scratch
Chrono net 1h39'39"Brut 1h40'14"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h