BenoitMAL

né en 1987
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Courses par saison
3
2014
2015
7
2016
4
2017
5
2018
20185 courses5 route

Records & progression

5 km
17'19"
Les Courses de Strasbourg-Europe - 5 km · 13 mai 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
34'54"
↘ −2'36" depuis 2014
10 km d'Héricourt · 11 décembre 2016 · couru 10 fois
34'5440'3820142015201620172018
Semi
1h15'42"
↘ −6'50" depuis 2016
Le Lion - 21.1 km · 24 septembre 2017 · couru 3 fois
1h151h22201620172018
Marathon-
jamais couru
2018
Les Courses de Strasbourg-Europe - 10 km
Route13 mai· Strasbourg· 10 km
36'41"
3'40/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 3566
Top 2 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 956
Top 4 %
Genre · H
60ᵉ / 2205
Top 3 %
Chrono net 36'41"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
Les Boucles Du Val De Saone - 10 km valde saone
Route25 mars· Gray· 10 km
35'47"
3'35/km15ᵉ scratch
2017
10 km d'Héricourt
Route10 déc.· Hericourt· 10 km
37'22"
3'44/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 612
Top 7 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 166
Top 19 %
Genre · H
44ᵉ / 478
Top 9 %
Chrono net 37'22"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
10 km de St-Vit
Route11 juin· St Vit· 10 km
36'23"
3'38/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 135
Top 3 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 35
Top 9 %
Genre · H
4ᵉ / 94
Top 4 %
Chrono net 36'23"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Les Foulees De La Motte - 10 km
Route16 avr.· Pusey· 10 km
40'38"
4'04/km8ᵉ scratch
2016
10 km d'Héricourt
Route11 déc.· Hericourt· 10 km
34'54"RP
3'29/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 847
Top 4 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 227
Top 10 %
Genre · H
33ᵉ / 648
Top 5 %
Chrono net 34'54"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
La Travesienne - 10kms
Route18 sept.· Traves· 10 km
37'05"
3'43/km2ᵉ scratch
Les 10 Km De L'hexagone - 10 KM DE L'HEXAGONE
Route26 juin· Gray· 10 km
38'10"
3'49/km6ᵉ scratch
2014
La Travésienne - 10km
Route21 sept.· Traves· 10 km
39'09"
3'55/km10ᵉ scratch
Les Foulées De La Motte - 10 km
Route20 avr.· Vesoul· 10 km
37'30"
3'45/km43ᵉ scratch

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Les Foulees De La Motte - Foulées de la motte 10km5
Route15 avril 2018· Vaivre Et Montoillené en 1987SEM13ᵉ
28'03"
Course Du Chemin Du Tacot - course du chemin du tacot 12km
Route18 juin 2017· Lavoncourt· 12 kmné en 1987SEM3ᵉ
44'53"
Circuit Des 5 Communes - Les 5 Communes11km
Route21 mai 2017· Mantoche· 11 kmné en 1987SEM3ᵉ
40'58"
10 Km De Chalon Sur Saône - 10 Km Route
Route26 mars 2017· Chalon-Sur-Saone· 10 kmné en 1987SEM20ᵉ
34'38"
Course Du Chemin Du Tacot - course du chemin du tacot
Route19 juin 2016· Lavoncourtné en 1987SEM2ᵉ
47'12"
Course Nature De La Montagne De La Roche - 10 Km Route
Route5 juin 2016· Bourguignon Les Morey· 10 kmné en 1987SEM12ᵉ
59'44"
Semi-Marathon Du Lion - 1/2 Marathon
Route28 septembre 2014· Belfort-Montbeliard· 21.0975 kmné en 1987SEM229ᵉ
1h38'12"
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