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IphigeniaMAKRIDOU

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Courses par saison

1
2020
1
2021
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'51"
↘ −2'16" depuis 2020
Mizuno Half Marathon · 17 octobre 2021 · couru 2 fois
1h451h4820202021
Marathon
3h39'13"
↘ −10'27" depuis 2025
Vienna City Marathon · 19 avril 2026 · couru 3 fois
3h393h5120252026
2026
Vienna City Marathon
Route19 avr.· Vienna· 42,2 km
3h39'13"RP
5'12/km254ᵉ scratch
Chrono net 3h39'13"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2025
Radisson Blu Larnaka Marathon - Marathon
Route16 nov.· Larnaka· 42,2 km
3h51'14"
5'29/km262ᵉ scratch
MARATHON ROAD RACE
Route9 nov.· Athens· 42,2 km
3h49'40"
5'27/km320ᵉ scratch
Chrono net 3h49'40"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h