RichardMAKELA

né(e) en 1975
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'30"
Marathon Et 10Km De Sénart - 10 Km Route · 1 mai 2016 · couru 2 fois
2016201720182019
Semi
1h40'40"
↘ −0'57" depuis 2017
Semi-Marathon du Bois de Vincennes · 22 octobre 2017 · couru 2 fois
2017
Marathon-
jamais couru
2019
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
46'02"
4'36/km3 563ᵉ scratch
Scratch
3563ᵉ / 18614
Top 19 %
Catégorie · V1M
597ᵉ / 2382
Top 25 %
Genre · H
3308ᵉ / 11600
Top 29 %
Chrono net 46'02"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2017
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route22 oct.· Paris· 21.1 kmRP
1h40'40"
4'46/km1 178ᵉ scratch
Scratch
1178ᵉ / 4535
Top 26 %
Catégorie · V1M
319ᵉ / 906
Top 35 %
Genre · H
1116ᵉ / 3300
Top 34 %
Chrono net 1h40'41"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· Paris· 21.1 km
1h41'37"
4'49/km5 111ᵉ scratch
Scratch
5111ᵉ / 38213
Top 13 %
Catégorie · V1H
1603ᵉ / 6253
Top 26 %
Genre · H
6797ᵉ / 25349
Top 27 %
Chrono net 1h41'37"Brut 1h50'58"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2016
Marathon Et 10Km De Sénart - 10 Km Route
Route1 mai· Combs La Ville· 10 kmRP
44'30"
4'27/km574ᵉ scratch