KarineMAIS

née en 1976
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Courses par saison
3
2013
5
2014
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'42"
↘ −13'26" depuis 2013
Foulées Pacéennes - Foulées pacéennes - 10km · 15 mai 2016 · couru 4 fois
50'421h042013201420152016
Semi
2h00'29"
↘ −7'01" depuis 2013
Semi Marathon Des Jalles - 21,1 km route · 6 juillet 2014 · couru 2 fois
2h002h0720132014
Marathon
4h40'17"
Marathon des Vins de Blaye · 10 mai 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
Semi Marathon Des Jalles - 21,1 km route
Route6 juil.· Bruges· 21,1 km
2h00'29"RP
5'43/km285ᵉ scratch
Catégorie · SEF
19ᵉ / 41
Top 46 %
Chrono net 2h00'29"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2013
Courir Pour Le Plaisir - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route18 août· Le Porge· 21,1 km
2h07'30"
6'03/km181ᵉ scratch

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Ebroïcienne - 5 kms La mie caline
Route27 septembre 2015· Evreux· 5 kmnée en 1976SEF254ᵉ
30'33"
10 km de Lyon
Route5 octobre 2014· Lyon 02· 10 kmV1F7295ᵉ
1h03'53"
Ebroïcienne - 10 Km Route
Route28 septembre 2014· Evreux· 10 kmnée en 1976SEF266ᵉ
53'34"
10km De Lyon - 10 Km Route
Route6 octobre 2013· Lyon· 10 kmnée en 1972V1F6899ᵉ
1h27'16"
La Bordelaise - 8 km
Route23 septembre 2012· Bordeaux· 8 kmnée en 1976SEF74ᵉ
41'16"
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