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RuiMAIO

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Courses par saison

1
2021
1
2022
5
2023
3
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'02"
↘ −12'44" depuis 2021
EDP Meia Maratona de Lisboa · 17 mars 2024 · couru 4 fois
1h482h042021202220232024
Marathon
3h30'07"
↘ −54'47" depuis 2023
Maratona do Porto - Porto Marathon · 5 novembre 2023 · couru 7 fois
3h304h28202320242025
2024
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21,1 km
1h48'02"RP
5'07/km3 298ᵉ scratch
Catégorie · M45
368ᵉ / 1150
Top 32 %
Genre · H
2858ᵉ / 8712
Top 33 %
Chrono net 1h48'02"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2023
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21,1 km
2h02'52"
5'49/km5 835ᵉ scratch
Catégorie · M45
657ᵉ / 1008
Top 65 %
Genre · H
4672ᵉ / 7324
Top 64 %
Chrono net 2h02'52"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2022
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h04'15"
5'53/km2 833ᵉ scratch
Catégorie · M45
360ᵉ / 556
Top 65 %
Genre · H
2233ᵉ / 3516
Top 64 %
Chrono net 2h04'15"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2021
Maratona de Lisboa 2021 - LUSO Meia Maratona
Route17 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h00'46"
5'43/km1 189ᵉ scratch