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OskarMAINUSCH

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Courses par saison

1
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
4
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
14'53"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 6 fois
14'5316'4420232024
10 km
33'08"
↘ −1'59" depuis 2021
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 3 fois
33'0835'0720212022202320242025
Semi
1h11'55"
↘ −2'28" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 2 fois
1h111h1420222023
Marathon
13'36"
mini-MARATHON Oberschulen · 29 septembre 2019 · couru 2 fois
13'3613'4820182019
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
33'38"
3'22/km78ᵉ scratch
Chrono net 33'38"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
33'08"RP
3'19/km63ᵉ scratch
Chrono net 33'08"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
2021
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
35'07"
3'31/km56ᵉ scratch
Chrono net 35'07"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h