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PaulMAES

né en 1987
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Courses par saison

2
2008
1
2009
3
2010
3
2011
3
2012
6
2013
5
2014
4
2015
4
2016
6
2017
3
2018
3
2019
1
2020
4
2021
7
2022
3
2023
6
2024
6
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
14'56"
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020 · 19 décembre 2020 · couru 2 fois
14'5615'3720202021202220232024
10 km
30'50"
↘ −3'11" depuis 2010
Les Foulées Valenciennoises - 10 km · 12 avril 2026 · couru 32 fois
30'5049'00201020122014201620182020202220242026
Semi
1h08'26"
↘ −13'38" depuis 2008
Les Courses Du Carnaval (Amd) - 1/2 Marathon · 29 mars 2026 · couru 26 fois
1h081h292008201020122014201620182020202220242026
Marathon
2h29'30"
↘ −19'58" depuis 2011
NN Marathon Rotterdam 2019 · 7 avril 2019 · couru 9 fois
2h293h1820112013201520172019202120232025
2026
Foulées De La Pentecôte - course 10km
Route25 mai· Wirwignes· 10 km
35'23"
3'32/km1ᵉ scratch
Chrono net 35'23"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
Ronde Du Fort De L'heurt - 10km
Route1 mai· Le Portel· 10 km
38'35"
3'52/km1ᵉ scratch
Chrono net 38'35"Allure 3'52/kmVitesse 15,6 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route12 avr.· Valenciennes· 10 km
30'50"RP
3'05/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 4560
Top 2 %
Catégorie · M0M
9ᵉ / 442
Top 2 %
Genre · H
69ᵉ / 3188
Top 2 %
Chrono net 30'50"Allure 3'05/kmVitesse 19,5 km/h
2025
La Judocienne - 10 km
Route15 août· Saint Josse· 10 km
39'24"
3'56/km1ᵉ scratch
Chrono net 39'24"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
Wim'run - 10 Km Route
Route1 juin· Wimereux· 10 km
33'11"
3'19/km1ᵉ scratch
Les Foulées Valenciennoises - 10km - Label F.F.A Or
Route30 mars· Valenciennes· 10 km
31'55"
3'12/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 4413
Top 2 %
Chrono net 31'55"Allure 3'12/kmVitesse 18,8 km/h
2024
Les Foulees Pecquencourtoises - 10 Km Route
Route15 sept.· 10 km
33'33"
3'21/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 307
Top 2 %
Catégorie · M0H
2ᵉ / 39
Top 5 %
Genre · H
5ᵉ / 225
Top 2 %
Chrono net 33'33"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
La Stellienne - 10 KMS
Route13 juil.· Stella· 10 km
40'28"
4'03/km5ᵉ scratch
Chrono net 40'28"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
49'00"
4'54/km6 688ᵉ scratch
Scratch
6688ᵉ / 29615
Top 23 %
Catégorie · EH - U23H
312ᵉ / 716
Top 44 %
Genre · H
5825ᵉ / 16232
Top 36 %
Chrono net 49'00"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Allure par km
moy. 4'544'13010 km
Ham'n Tes Baskets ! - L'HAMOISE 10 KMS
Route28 avr.· Ham En Artois· 10 km
34'47"
3'29/km2ᵉ scratch
Chrono net 34'47"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
2023
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route
Route2 avr.· Valenciennes· 10 km
32'09"
3'13/km89ᵉ scratch
2022
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route
Route9 avr.· Boulogne Sur Mer· 10 km
30'58"
3'06/km65ᵉ scratch
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route
Route3 avr.· Valenciennes· 10 km
31'03"
3'06/km36ᵉ scratch
Chrono net 31'03"Allure 3'06/kmVitesse 19,3 km/h
2021
Urban Trail De Lille -5 Et 10Km - 10 Km Route
Route6 nov.· Lille· 10 km
31'00"
3'06/km27ᵉ scratch
Chrono net 31'00"Allure 3'06/kmVitesse 19,4 km/h
Championnats De France De 10 Km - Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route4 sept.· Langueux· 10 km
31'50"
3'11/km98ᵉ scratch
Chrono net 31'50"Allure 3'11/kmVitesse 18,8 km/h
10km D'arques - 10 Km Route
Route12 juin· Arques· 10 km
32'01"
3'12/km4ᵉ scratch
2019
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route31 mars· Valenciennes· 10 km
30'57"
3'06/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 3426
Top 1 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 1042
Top 2 %
Genre · H
28ᵉ / 2373
Top 1 %
Chrono net 30'57"Allure 3'06/kmVitesse 19,4 km/h
2018
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route
Route23 juin· Lievin· 10 km
33'01"
3'18/km79ᵉ scratch
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route4 mars· Fleurbaix· 10 km
33'06"
3'19/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 1119
Top 1 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 316
Top 3 %
Genre · H
13ᵉ / 789
Top 2 %
Chrono net 33'06"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
2017
Championnats De France De 10Km - 10 Km Route
Route22 oct.· Aubagne· 10 km
32'19"
3'14/km76ᵉ scratch
10 Km Et 21,1 Km De Marchiennes - 10 Km Route
Route8 oct.· Marchiennes· 10 km
31'59"
3'12/km12ᵉ scratch
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route5 mars· Fleurbaix· 10 km
32'16"
3'14/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 1423
Top 1 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 371
Top 2 %
Genre · H
9ᵉ / 995
Top 1 %
Chrono net 32'16"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
2015
10 km de Marchiennes
Route11 oct.· Marchiennes· 10 km
31'28"
3'09/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 1513
Top 1 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 432
Top 1 %
Genre · H
11ᵉ / 1076
Top 1 %
Chrono net 31'28"Allure 3'09/kmVitesse 19,1 km/h
Trophees Des Remparts - 10 Km Route
Route9 mai· Montreuil· 10 km
35'54"
3'35/km1ᵉ scratch
2014
Les Dix Licqu'ometres - 10km
Route12 oct.· Licques· 10 km
33'22"
3'20/km2ᵉ scratch
Foulees Eperlecquoises - 10km
Route10 août· Eperlecques· 10 km
31'22"
3'08/km5ᵉ scratch
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route
Route13 avr.· Valenciennes· 10 km
32'03"
3'12/km92ᵉ scratch
2013
7° Boucle Eperlecquoise - 10km
Route10 nov.· Eperlecques· 10 km
32'31"
3'15/km1ᵉ scratch
10 Km Arc International - 10km
Route2 juin· Blendecques· 10 km
37'04"
3'42/km2ᵉ scratch
La Nocturne Lille Métropole
Route13 avr.· Tourcoing· 10 km
32'50"
3'17/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 2654
Top 1 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 1082
Top 1 %
Genre · H
9ᵉ / 1910
Top 1 %
Chrono net 32'50"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
2012
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route
Route1 avr.· Roanne· 10 km
33'16"
3'20/km170ᵉ scratch
2010
10km De Boulogne - 10 Km Route
Route6 juin· Boulogne-Sur-Mer· 10 km
34'01"
3'24/km11ᵉ scratch

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Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

2024
8 ème édition du Marathon Royan U Côte de Beauté - 10km Royan U Côte de beauté
Route24 mai 2024· Royan· 10 kmM3739ᵉ
57'42"
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