BenjaminMADSACK

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Courses par saison
2
2009
2
2010
2
2011
1
2012
1
2013
2
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
1
2020
1
2021
3
2022
4
2023
7
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
31'09"
TISSOT Bergwertung · 1 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h27'30"
↘ −7'15" depuis 2009
Halbmarathon · 5 mai 2019 · couru 22 fois
1h271h47200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h35'00"
↘ −44'06" depuis 2024
All 2019 · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
3h354h192024
2026
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h47'54"
5'07/km1 364ᵉ scratch
Chrono net 1h47'54"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2025
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h47'54"
5'07/km1 364ᵉ scratch
Chrono net 1h47'54"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2024
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h47'54"
5'07/km1 364ᵉ scratch
Chrono net 1h47'54"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2023
Halbmarathon
Route7 mai· Mainz· 21.0975 km
1h34'45"
4'29/km225ᵉ scratch
Chrono net 1h34'45"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h47'54"
5'07/km1 364ᵉ scratch
Chrono net 1h47'54"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2022
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h47'54"
5'07/km1 364ᵉ scratch
Chrono net 1h47'54"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2021
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h47'54"
5'07/km1 364ᵉ scratch
Chrono net 1h47'54"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h33'47"
4'27/km686ᵉ scratch
Chrono net 1h33'47"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
1h27'30"RP
4'09/km115ᵉ scratch
Chrono net 1h27'30"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2018
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21.0975 km
1h34'42"
4'29/km248ᵉ scratch
Chrono net 1h34'42"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2016
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h47'54"
5'07/km1 364ᵉ scratch
Chrono net 1h47'54"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2015
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h47'54"
5'07/km1 364ᵉ scratch
Chrono net 1h47'54"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
1h34'45"
4'29/km225ᵉ scratch
Chrono net 1h34'45"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h47'54"
5'07/km1 364ᵉ scratch
Chrono net 1h47'54"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
1h34'45"
4'29/km225ᵉ scratch
Chrono net 1h34'45"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
1h34'45"
4'29/km225ᵉ scratch
Chrono net 1h34'45"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
1h34'45"
4'29/km225ᵉ scratch
Chrono net 1h34'45"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h47'54"
5'07/km1 364ᵉ scratch
Chrono net 1h47'54"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
1h34'45"
4'29/km225ᵉ scratch
Chrono net 1h34'45"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h47'54"
5'07/km1 364ᵉ scratch
Chrono net 1h47'54"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
1h34'45"
4'29/km225ᵉ scratch
Chrono net 1h34'45"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h47'54"
5'07/km1 364ᵉ scratch
Chrono net 1h47'54"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h