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AbdiMADAR

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Courses par saison

1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h13'12"
↘ −1'26" depuis 2023
The Big Half · 7 septembre 2025 · couru 3 fois
1h131h15202320242025
Marathon
2h32'30"
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42,2 km
2h32'30"RP
3'37/km57ᵉ scratch
Chrono net 2h32'30"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h