JonathanMACWAN

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Courses par saison
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'55"
↘ −2'30" depuis 2023
Saucony Run Shoreditch - Saucony Run Shoreditch 10K · 20 septembre 2026 · couru 2 fois
43'5546'252023202420252026
Semi
1h32'28"
↘ −20'30" depuis 2016
HOKA Hackney Half - Half Marathon · 17 mai 2026 · couru 2 fois
1h321h52201620182020202220242026
Marathon-
jamais couru
2026
Saucony Run Shoreditch - Saucony Run Shoreditch 10K
Route20 sept.· London· 10 km
43'55"RP
4'24/km889ᵉ scratch
2023
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 km
46'25"
4'39/km1 968ᵉ scratch