JohnMACK

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Courses par saison
1
2020
2021
2022
1
2023
3
2024
7
2025
20257 courses7 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'09"
↘ −6'20" depuis 2020
Mizuno Half Marathon · 20 octobre 2024 · couru 5 fois
1h382h11202020212022202320242025
Marathon
7'28"
Ray Race 112024 - Marathon · 20 novembre 2024 · couru 2 fois
7'281h5920242025
2025
Berkeley Half Marathon - Half Marathon
Route16 nov.· Berkeley· 21.1 km
1h50'15"
5'14/km868ᵉ scratch
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21.0975 km
2h11'05"
6'13/km6 632ᵉ scratch
Chrono net 2h11'05"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Mizuno Half Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h38'09"RP
4'39/km782ᵉ scratch
Catégorie · M40
80ᵉ / 763
Top 10 %
Genre · H
695ᵉ / 7232
Top 10 %
Chrono net 1h38'09"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2023
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
2h03'17"
5'51/km6 218ᵉ scratch
Chrono net 2h03'17"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 km
1h44'29"
4'57/km3 169ᵉ scratch
Chrono net 1h44'29"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h