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JanMACHTANS

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Courses par saison

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1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'27"
10km Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h21'15"
Halbmarathon · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
5h02'40"
Berlin Marathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
5h02'40"RP
7'10/km25 187ᵉ scratch
Chrono net 5h02'40"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h