RuaridhMACDOWALL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'10"
ASICS London 10k - 10K · 10 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h09'26"
↘ −8'02" depuis 2021
TCS Marathon · 16 octobre 2022 · couru 2 fois
3h093h1720212022
2022
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
3h09'26"
4'29/km1 425ᵉ scratch
Catégorie · Msen
593ᵉ / 3665
Top 16 %
Genre · H
1355ᵉ / 9679
Top 14 %
Chrono net 3h09'26"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
ASICS London 10k - 10K
Route10 juil.· London· 10 kmRP
41'10"
4'07/km382ᵉ scratch
2021
Manchester Marathon & Half - Marathon
Route10 oct.· Manchester· 42 km
3h17'28"
4'42/km1 224ᵉ scratch