HowardMACDONALD

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Chiffres clés
4 courses
2024 à 2025
3h56'28"
RP Marathon
11h03'30"
RP Ironman
5h57'01"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
2
2024
2
2025
20252 courses1 route1 triathlon
2025
Ironman Austria 2025
Triathlon15 juin· XL (Ironman)
11h03'30"
489ᵉ scratch
Natation
1h14'41"
11% · 948ᵉ
Vélo
5h46'20"
52% · 771ᵉ
CAP
3h51'14"
35% · 360ᵉ
Transitions
T1
6'48"
T2
4'27"
Marathon de Stockholm
Route31 mai· Stockholm· 42.195 km
4h24'00"
6'15/km8 562ᵉ scratch
Chrono net 4h24'00"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2024
Ironman 70.3 Mallorca 2024
Triathlon11 mai· L (Half)
5h57'01"
1 479ᵉ scratch
Natation
37'55"
11% · 1 713ᵉ
Vélo
3h07'52"
53% · 1 425ᵉ
CAP
2h02'20"
34% · 1 754ᵉ
Transitions
T1
5'54"
T2
3'01"
Marathon de Madrid
Route28 avr.· Madrid· 42.195 kmRP
3h56'28"
5'36/km4 498ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1159ᵉ / 2091
Top 55 %
Genre · H
4148ᵉ / 7742
Top 54 %
Chrono net 3h56'28"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h