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IanMACDONALD

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Courses par saison

1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
2023
7
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'38"
Vitality London 10K · 2 mai 2022 · couru 6 fois
40'381h042022202320242025
Semi
1h41'20"
↘ −7'23" depuis 2016
The Big Half · 4 septembre 2022 · couru 2 fois
1h411h482016201720182019202020212022
Marathon
3h42'21"
↘ −23'53" depuis 2009
All 2003 · 27 octobre 2024 · couru 5 fois
3h424h3220092011201320152017201920212023
2022
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21,1 km
1h41'20"RP
4'48/km2 203ᵉ scratch
Chrono net 1h41'20"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2016
Halbmarathon
Route3 avr.· Freiburg· 21,1 km
1h48'43"
5'09/km1 365ᵉ scratch
Chrono net 1h48'43"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h

C’est bien toi ?

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2025
2025 Ashland Half Marathon - Half Marathon
Route23 août 2025· Ashland· 21,1 kmM25-29154ᵉ
1h44'27"
2025 Hot Chocolate Run - Atlanta - 5K
Route2 février 2025· AtlantaM25-291537ᵉ
32'59"
2024
2024 Ashland Half Marathon - 5K
Route24 août 2024· AshlandM20-2420ᵉ
21'39"
2009
Marathon International De Paris - Marathon
Route5 avril 2009· Paris· 42,2 kmné en 1962V1M3404ᵉ
3h21'31"
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