BenoitMACAU

née en 1979
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2014
3
2015
1
2016
2
2017
20172 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'15"
↘ −5'21" depuis 2015
10 km des Quais de Bordeaux · 11 novembre 2015 · couru 2 fois
45'1550'362015
Semi
1h56'06"
Semi-Marathon de Paris 2015 · 8 mars 2015 · couru 3 fois
1h562h21201520162017
Marathon
6h32'35"
Marathon du Médoc · 9 septembre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
45'15"RP
4'32/km579ᵉ scratch
Scratch
579ᵉ / 2861
Top 20 %
Catégorie · SEM
294ᵉ / 852
Top 35 %
Genre · F
549ᵉ / 1817
Top 30 %
Chrono net 45'15"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
Equipe 2015
Route14 juin· Paris· 10 km
50'36"
5'04/km5 671ᵉ scratch
Scratch
5671ᵉ / 18161
Top 31 %
Catégorie · SEH
4637ᵉ / 8275
Top 56 %
Genre · F
6469ᵉ / 12248
Top 53 %
Chrono net 50'36"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h

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Course Des Cretes Du Pays Basque - 14 km
Route2 juillet 2016· Espelette· 14 km230ᵉ
1h27'50"
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