LionelMACARIO

né en 1979
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Chiffres clés
19 courses
2011 à 2026
1h44'10"
RP Semi
46'03"
RP 10 km
45 km
plus long trail · 2 000 D+
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2011
1
2012
2013
2014
1
2015
3
2016
2
2017
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
3
2023
3
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
29ème Foulée Venelloise - Foulée Venelloise 15km
Route31 mai· Venelles· 15 km
1h26'01"
5'44/km79ᵉ scratch
2024
Les Saint Cyriennes | Trail du Littoral
Trail24 nov.· 30 km· 1 100 D+Cote 47
3h31'08"
7'02/km92ᵉ scratch
Signes Trail Aventure | La Trace des Montrieux
Trail13 avr.· 45 km· 2 000 D+Cote 53
6h23'34"
8'31/km23ᵉ scratch
PromClassic
Route7 janv.· 10 km
59'31"
5'57/km6 233ᵉ scratch
Scratch
6233ᵉ / 8171
Top 76 %
Catégorie · M2H
483ᵉ / 554
Top 87 %
Genre · H
4324ᵉ / 4990
Top 87 %
Chrono net 59'31"Brut 1h22'52"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h29'48"
4'29/km1 176ᵉ scratch
Scratch
1176ᵉ / 19200
Top 6 %
Chrono net 1h29'48"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Course Du Soleil - 10km
Route7 juil.· La Londe Les Maures· 10 kmRP
46'03"
4'36/km99ᵉ scratch
Trail du Grand Lubéron | Trail du cabri d'Aigues
Trail14 mai· Cabrières-d'Aigues· 15 km· 780 D+Cote 49
1h38'44"
6'35/km35ᵉ scratch
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h32'26"
4'37/km1 207ᵉ scratch
Scratch
1207ᵉ / 17980
Top 7 %
Catégorie · M1M
148ᵉ / 1602
Top 9 %
Genre · H
1144ᵉ / 12171
Top 9 %
Chrono net 1h32'26"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2021
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Marseille· 20 km
1h34'12"
4'43/km989ᵉ scratch
Scratch
989ᵉ / 12657
Top 8 %
Chrono net 1h34'12"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2019
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h37'57"
4'54/km1 851ᵉ scratch
Scratch
1851ᵉ / 18206
Top 10 %
Chrono net 1h37'57"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
SEMI DES VIGNOBLES & 10 KM BENOIT MAKOWKA - Semi des vignobles 21 KM
Route22 sept.· Saint Maximin La Ste Baume· 21.1 kmRP
1h44'10"
4'56/km108ᵉ scratch
2017
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h36'18"
4'49/km2 296ᵉ scratch
Scratch
2296ᵉ / 16071
Top 14 %
Catégorie · SEM
1172ᵉ / 4802
Top 24 %
Genre · H
2156ᵉ / 11351
Top 19 %
Chrono net 1h36'18"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Triathlon de la côte bleue - Triathlon Format S - Individuel
Triathlon8 mai
32'55"
359ᵉ scratch
2016
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h39'40"
4'59/km2 500ᵉ scratch
Scratch
2500ᵉ / 14231
Top 18 %
Catégorie · SEM
1206ᵉ / 4368
Top 28 %
Genre · H
2312ᵉ / 10269
Top 23 %
Chrono net 1h39'40"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Triathlon de la côte bleue - Triathlon Format S - Individuel
Triathlon8 mai
1h26'50"
335ᵉ scratch
Triathlon des Marettes - Triathlon Format S
Triathlon24 avr.
5'56"
2015
La Foulée du Foussa - 10 km
Route22 févr.· Rognes· 10 km
1h06'15"
6'38/km251ᵉ scratch
Scratch
251ᵉ / 288
Top 87 %
Catégorie · SEM
58ᵉ / 59
Top 98 %
Genre · H
193ᵉ / 202
Top 96 %
Chrono net 1h06'15"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
2012
10 Km De L Equipe - 10 Km Route
Route24 juin· Paris· 10 km
52'39"
5'16/km2 317ᵉ scratch
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h29'41"
4'29/km1 769ᵉ scratch
Scratch
1769ᵉ / 20845
Top 8 %
Catégorie · SEM
1071ᵉ / 8372
Top 13 %
Genre · H
1725ᵉ / 16023
Top 11 %
Chrono net 1h29'41"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h