BerndMAAS

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Courses par saison
1
2011
1
2012
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'52"
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
54'38"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
54'381h58201220132014201520162017
Marathon
3h50'36"
All 2011 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h50'36"RP
5'28/km186ᵉ scratch
Chrono net 3h50'36"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h