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BerndMAAS

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Courses par saison

1
2011
1
2012
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'52"
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
54'38"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
54'381h58201220132014201520162017
Marathon
3h50'36"
All 2011 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
49'52"RP
4'59/km592ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h