BodoMAACK

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Courses par saison
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2011
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2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
33'41"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 4 fois
33'4136'0320242025
10 km
57'15"
↘ −1'56" depuis 2011
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 4 fois
57'151h05201120132015201720192021
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
36'03"
7'13/km1 427ᵉ scratch
Chrono net 36'03"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
36'03"
7'13/km553ᵉ scratch
Chrono net 36'03"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'41"RP
6'44/km1 181ᵉ scratch
Chrono net 33'41"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'41"
6'44/km424ᵉ scratch
Chrono net 33'41"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h