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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h47'19"
↘ −11'01" depuis 2009
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014 · couru 11 fois
200920112013201520172019
2019
Marathon de Mainz
Route5 mai· Mainz· 42.195 km
4h09'17"
5'54/km550ᵉ scratch
Chrono net 4h09'17"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
4h15'28"
6'03/km1 112ᵉ scratch
Chrono net 4h15'28"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2015
Marathon de Muenchen
Route11 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h02'11"
5'44/km2 968ᵉ scratch
Chrono net 4h02'11"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h47'19"
5'23/km4 376ᵉ scratch
Chrono net 3h47'19"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2013
Olympische Distanz Jedermann (Sonntag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
3h07'20"
-1 232ᵉ scratch
Chrono net 3h07'20"
2012
Jedermann Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
3h12'02"
-2 419ᵉ scratch
Chrono net 3h12'02"
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h47'47"
5'24/km3 371ᵉ scratch
Chrono net 3h47'47"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h47'47"
5'24/km2 101ᵉ scratch
Chrono net 3h47'47"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h07'55"
5'53/km4 520ᵉ scratch
Chrono net 4h07'55"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h07'55"
5'53/km2 877ᵉ scratch
Chrono net 4h07'55"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h50'01"
5'27/km4 424ᵉ scratch
Chrono net 3h50'01"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h50'01"
5'27/km2 780ᵉ scratch
Chrono net 3h50'01"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h58'20"
5'39/km5 215ᵉ scratch
Chrono net 3h58'20"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h