ChristofMÜGGE

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Chiffres clés
11 courses
2009 à 2025
4h48'46"
RP Marathon
2h14'25"
RP Semi
1h05'58"
RP 10 km
Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
29'40"
Mbörso-Computer-Nordic-Walking-Lauf 5km · date à préciser · 2017 · couru 6 fois
29'4031'20201420162018202020222024
10 km
1h05'58"
10km Lauf · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h14'25"
Halbmarathon Walker · 22 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h48'46"
↘ −6'39" depuis 2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2010 - Walker · 25 avril 2010 · couru 2 fois
4h484h5520092010
2025
MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'17"
6'03/km
Chrono net 30'17"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2022
Halbmarathon Walker
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h14'25"RP
6'22/km2ᵉ scratch
Chrono net 2h14'25"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h05'58"RP
6'36/km2 258ᵉ scratch
Chrono net 1h05'58"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
MBörso Computer Walking/NordicWalking 5km
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'20"
6'16/km1ᵉ scratch
Chrono net 31'20"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2018
Mbörso-Computer-Nordic-Walking-Lauf 5km
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'48"
6'10/km2ᵉ scratch
Chrono net 30'48"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2017
Mbörso-Computer-Nordic-Walking-Lauf 5km
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'40"RP
5'56/km2ᵉ scratch
Chrono net 29'40"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2016
Mbörso-Computer-Nordic-Walking
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf
30'13"
-1ᵉ scratch
Chrono net 30'13"
2015
5 km Walking
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'22"
6'04/km1ᵉ scratch
Chrono net 30'22"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2014
5 km Walking
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'09"
6'02/km1ᵉ scratch
Chrono net 30'09"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2010
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2010 - Walker
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h48'46"RP
6'51/km2ᵉ scratch
Chrono net 4h48'46"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2009
36. real,- BERLIN-MARATHON 2009 - walker
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h55'25"
7'00/km
Chrono net 4h55'25"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h