ElkeMÖBIUS

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Chiffres clés
3 courses
2012 à 2014
54'11"
RP 10 km
Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
20141 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'11"
↘ −1'37" depuis 2012
AOK-10km-Lauf · 20 octobre 2013 · couru 3 fois
54'111h02201220132014
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

5'25/km
meilleure allure · 2013
6'15/km
saison 2014 · 1 course
3
saisons courues, de 2012 à 2014
5'256'155'25/km201220132014
2014
AOK-10km-Lauf
Route19 oct.· Dresden· 10 km
1h02'33"
6'15/km690ᵉ scratch
Chrono net 1h02'33"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2013
AOK-10km-Lauf
Route20 oct.· Dresden· 10 kmRP
54'11"
5'25/km205ᵉ scratch
Chrono net 54'11"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2012
AOK-10 km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
55'48"
5'35/km254ᵉ scratch
Chrono net 55'48"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h