RaphaëlMÉNARD
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Courses par saison
22012
22013
22014
12015
12016
2017
12018
52019
12020
22021
42022
22023
32024
42025
62026
20266 courses6 route
Records & progression
5 km
17'23"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
35'49"
↘ −20'28" depuis
Semi
1h21'02"
Marathon-
jamais couru
2026
Marathon de la Liberté - 10km Credit Agricole NormandieRoute7 juin· Caen· 10 km56'27"
Marathon de la Liberté - 10km Credit Agricole Normandie
Route7 juin· Caen· 10 km
56'27"
Chrono net 56'27"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
10 Kms Des Ecluses - 10 Km RouteRoute12 avr.· Saint-Lo· 10 km36'38"
10 Kms Des Ecluses - 10 Km Route
Route12 avr.· Saint-Lo· 10 km
36'38"
Chrono net 36'38"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
LUC OF COURSE 2026 - 10km courseRoute1 mars· 10 km40'21"
LUC OF COURSE 2026 - 10km course
Route1 mars· 10 km
40'21"
Scratch
175ᵉ / 886
Top 20 %
Catégorie · M0H
27ᵉ / 77
Top 35 %
Genre · H
168ᵉ / 581
Top 29 %
Chrono net 40'21"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2025
Luc Of Course - 10 Km RouteRoute2 mars· Luc Sur Mer· 10 km36'52"
Luc Of Course - 10 Km Route
Route2 mars· Luc Sur Mer· 10 km
36'52"
Chrono net 36'52"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2023
Ten Km Tour EiffelRoute10 déc.· Paris· 10 km35'49"RP
Ten Km Tour Eiffel
Route10 déc.· Paris· 10 km
35'49"RP
Scratch
110ᵉ / 8622
Top 1 %
Catégorie · SE
75ᵉ / 3806
Top 2 %
Chrono net 35'49"Allure 3'35/kmVitesse 16,8 km/h
2022
Championnats De France De Marathon - 10 Km RouteRoute18 nov.· 10 km36'47"
Championnats De France De Marathon - 10 Km Route
Route18 nov.· 10 km
36'47"
Scratch
107ᵉ / 1460
Top 7 %
Chrono net 36'47"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
42 èMe Foulées Pantinoises - 10 Km Route
Route22 mai· Pantin· 10 km
37'44"
Les Foulées de Vincennes - 10 kmRoute13 mars· Vincennes· 10 km36'29"
Les Foulées de Vincennes - 10 km
Route13 mars· Vincennes· 10 km
36'29"
Scratch
55ᵉ / 457
Top 12 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 117
Top 24 %
Genre · H
55ᵉ / 391
Top 14 %
Chrono net 36'29"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
2021
Boucles Du 17e - 10 Km RouteRoute28 nov.· Paris (75)· 10 km38'51"
Boucles Du 17e - 10 Km Route
Route28 nov.· Paris (75)· 10 km
38'51"
Catégorie · SEM
31ᵉ / 194
Top 16 %
Chrono net 38'51"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
Les 10Km De Paris 16èMe - Challenge De L'hexagone - 10 Km RouteRoute4 juil.· Paris (75)· 10 km44'28"
Les 10Km De Paris 16èMe - Challenge De L'hexagone - 10 Km Route
Route4 juil.· Paris (75)· 10 km
44'28"
Catégorie · SEM
66ᵉ / 144
Top 46 %
Chrono net 44'28"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2020
Les Foulées De Vincennes - 10km loisirsRoute2 févr.· Vincennes (94)· 10 km1h05'46"
Les Foulées De Vincennes - 10km loisirs
Route2 févr.· Vincennes (94)· 10 km
1h05'46"
Catégorie · SEM
460ᵉ / 477
Top 96 %
Chrono net 1h05'46"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2019
10km de l'Hexagone - ParisRoute30 juin· Paris (75)· 10 km40'44"
10km de l'Hexagone - Paris
Route30 juin· Paris (75)· 10 km
40'44"
Catégorie · SEM
40ᵉ / 430
Top 9 %
Chrono net 40'44"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
La Course du Château de VincennesRoute23 juin· Paris (75)· 10 km40'35"
La Course du Château de Vincennes
Route23 juin· Paris (75)· 10 km
40'35"
Catégorie · SEM
106ᵉ / 717
Top 15 %
Chrono net 40'35"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10 kmRoute3 févr.· Vincennes· 10 km38'43"
Les Foulées de Vincennes - 10 km
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
38'43"
Scratch
478ᵉ / 1942
Top 25 %
Catégorie · SEM
305ᵉ / 781
Top 39 %
Genre · H
471ᵉ / 1651
Top 29 %
Chrono net 38'43"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2018
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route16 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
39'38"
2016
La Ronde Saint-GeorgienneRoute28 mai· St Georges D'Orques· 10 km47'51"
La Ronde Saint-Georgienne
Route28 mai· St Georges D'Orques· 10 km
47'51"
Scratch
88ᵉ / 272
Top 32 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 58
Top 41 %
Genre · H
81ᵉ / 190
Top 43 %
Chrono net 47'51"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2014
Ronde St Georgienne - 10 Km
Route31 mai· 10 km
43'54"
2012
Marathon du Cognac - 10 Km
Route10 nov.· Jarnac· 10 km
1h02'14"
10 Km National De La Liberte - 10 Km Route
Route10 juin· Caen· 10 km
46'43"
Sans date
Course aux 1000 pieds 2026 - 11e Édition - 10 km
Route-· Joliette· 10 km
56'17"
Course aux 1000 pieds 2025 - 10 ième Édition - 10 km
Route-· Joliette· 10 km
55'57"
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.
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Tout est réversible, course par course.
2026
Marathon de Paris
Route12 avril 2026· 42,2 kmESM21569ᵉ
3h55'38"
Marathon Poitiers Futuroscope - Semi-Marathon
Route12 avril 2026· 21,1 kmné en 2001SEM1375ᵉ
1h56'57"
Sine Qua Non Run - 6km
Route28 mars 2026· Paris· 6 kmESM1025ᵉ
36'56"
2025
Corrida De Noël - 10km environ
Route21 décembre 2025· Fontenay Le Comte· 10 kmné en 2001SEM435ᵉ
57'48"
Foulées de Gromesnil - Mini Galopette
Route2 novembre 2025né en 2019EAH26ᵉ
4'24"
La Voie Royale 2025 - Marathon
Route26 octobre 2025· Saint Denis· 42,2 kmné en 2004ESM358ᵉ
3h58'33"
Semi-Marathon de la Coulée Verte
Route19 octobre 2025· 21,1 kmné en 2006ESM861ᵉ
1h45'57"
Semi-Marathon & 10Km De Saint Jean De Monts - course sur route
Route19 octobre 2025· Saint Jean De Monts· 10 kmné en 2001SEM678ᵉ
2h01'57"
10 Km de la Flèche
Route12 octobre 2025· 10 kmné en 2008JUM696ᵉ
52'46"
5 &10 Km Saint Laurent Sur Sèvre - 5 Km Route
Route5 octobre 2025· Saint Laurent Sur Sevre· 5 kmné en 2001SEM117ᵉ
23'49"
Semi-Marathon Du Pays De Saint Gilles - 10 Km Route
Route3 août 2025· Saint Hilaire De Riez· 10 kmné en 2001SEM489ᵉ
52'29"
Marathon du Lac d'Annecy
Route27 avril 2025· Annecy· 42,2 kmM1M482ᵉ
3h19'29"
Marathon de Paris
Route13 avril 2025· 42,2 kmESM45190ᵉ
4h51'33"
Semi Marathon Du Cep (Sui) - 1/2 Marathon
Route9 mars 2025· Colombier· 21,1 kmné en 1984M1M211ᵉ
1h44'00"
2024
Lausanne Marathon 2024 - Marathon · Marathon Männer
Route27 octobre 2024· 42,2 kmné en 1984264ᵉ
3h27'58"
Les Challenges De Reze - Challenge RABALLAND
Route15 septembre 2024· Rezené en 2001SEM242ᵉ
1h31'27"
10 Km De Payerne (Sui) - 10 Km Route
Route3 mars 2024· Payerne· 10 kmné en 1984M1M425ᵉ
41'46"
2023
Marathon De Lausanne (Sui) - 10 Km Route
Route29 octobre 2023· Lausanne· 10 kmné en 1984M1M252ᵉ
42'40"
10 Km De Payerne (Sui) - 10 Km Route
Route5 mars 2023· Payerne· 10 kmné en 1984M0M291ᵉ
40'21"
2022
Generali Geneve Marathon - Half Marathon
Route15 mai 2022· 21,1 kmné en 1984H30279ᵉ
1h31'51"
2018
Semi Marathon Oloron - 1/2 Marathon
Route3 juin 2018· Oloron Sainte Marie· 21,1 kmné en 1972V1M276ᵉ
2h00'57"
Les Foulées Souletines - 15 Km Route
Route18 février 2018· Mauleon Licharre· 15 kmné en 1972V1M117ᵉ
1h11'53"
Corruda Calendreta Oloron Sainte Marie - 10 Km Route
Route28 janvier 2018· Oloron Sainte Marie· 10 kmné en 1972V1M130ᵉ
47'13"
2016
Marathon De Saint Sebastien (Esp) - 1/2 Marathon
Route27 novembre 2016· Saint Sebastien· 21,1 kmné en 1972V1M1021ᵉ
1h44'44"
Semi Marathon Oloron - 10 Km Route
Route5 juin 2016· Oloron Sainte Marie· 10 kmné en 1972V1M241ᵉ
56'17"
2015
Les 20 Km De Mèze - 20 Km
Route10 mai 2015· Meze· 20 kmné en 1989SEM31ᵉ
1h42'11"
2014
Marathon - marathon
Route19 octobre 2014· Montpellier· 42,2 kmné en 1989SEM333ᵉ
3h54'43"
2013
20 Kms De Montpellier - 20km
Route24 novembre 2013· Montpellier· 20 kmné en 1989SEM412ᵉ
1h35'54"
Foulees Des Droits De L'homme - 12km
Route10 novembre 2013· Montbazin· 12 kmné en 1989SEM77ᵉ
55'41"
Ronde St Georgienne - 10km
Route1 juin 2013· St Georges D'orques· 10 kmné en 1989SEM74ᵉ
49'16"
L'anaventure - 13,8km
Route21 avril 2013· Gignac· 13,8 kmné en 1989SEM59ᵉ
1h08'51"
2011
Semi Marathon Oloron - 1/2 Marathon
Route5 juin 2011· Oloron Ste Marie· 21,1 kmné en 1972SEM745ᵉ
2h13'38"