SelmaMÄRKER-KOWARIK

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Chiffres clés
11 courses
2009 à 2025
2h25'39"
RP Semi
Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
3
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h25'39"
↘ −7'08" depuis 2009
Halbmarathon · 5 mai 2019 · couru 8 fois
2h252h3220092011201320152017201920212023
Marathon-
jamais couru
2025
Cup der Sparkasse Münsterland Ost - 65km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 65 km
10h55'16"
10'05/km408ᵉ scratch
Chrono net 10h55'16"Allure 10'05/kmVitesse 6,0 km/h
2023
Halbmarathon
Route7 mai· Mainz· 21.0975 km
2h32'47"
7'15/km1 565ᵉ scratch
Chrono net 2h32'47"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
ŠKODA Velotour Taunus Express
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
4h09'33"
-159ᵉ scratch
Chrono net 4h09'33"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
54'41"
-413ᵉ scratch
Chrono net 54'41"
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
2h25'39"RP
6'54/km1 848ᵉ scratch
Chrono net 2h25'39"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h32'47"
7'15/km1 565ᵉ scratch
Chrono net 2h32'47"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h32'47"
7'15/km1 565ᵉ scratch
Chrono net 2h32'47"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h32'47"
7'15/km1 565ᵉ scratch
Chrono net 2h32'47"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h32'47"
7'15/km1 565ᵉ scratch
Chrono net 2h32'47"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h32'47"
7'15/km1 565ᵉ scratch
Chrono net 2h32'47"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h32'47"
7'15/km1 565ᵉ scratch
Chrono net 2h32'47"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h