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RalfMÄCKELMANN

né en 1964
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2011
2012
2
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
2018
3
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'20"
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
1h441h4920192020202120222023202420252026
Marathon
3h42'26"
↘ −17'39" depuis 2011
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014 · couru 7 fois
3h424h0020112013201520172019
2026
Championnats De France De Marathon - Marathon Des 2 Rives - 1/2 Marathon
Route2 mai· Ambes· 21,1 km
1h49'01"
5'10/km388ᵉ scratch
Chrono net 1h49'01"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km
1h44'20"RP
4'57/km235ᵉ scratch
Chrono net 1h44'20"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h