BenediktLUX

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'12"
10km Lauf · 31 juillet 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h43'33"
↘ −8'22" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 3 fois
20222023202420252026
Marathon
3h52'33"
↘ −38'46" depuis 2017
Hamburg Marathon · 24 avril 2022 · couru 7 fois
20172019202120232025
2026
Marathon de Madrid
Route26 avr.· Madrid· 42.195 km
3h58'57"
5'40/km5 029ᵉ scratch
Catégorie · M40
706ᵉ / 1415
Top 50 %
Genre · H
4502ᵉ / 10471
Top 43 %
Chrono net 3h58'57"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h43'33"
4'54/km7 146ᵉ scratch
Chrono net 1h43'33"Brut 2h00'55"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h58'56"
5'40/km23 165ᵉ scratch
Scratch
23165ᵉ / 53818
Top 43 %
Catégorie · M1M
2537ᵉ / 4883
Top 52 %
Genre · H
19737ᵉ / 39173
Top 50 %
Chrono net 3h58'56"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Allure par km
102030moy. 5'405'13042 km
2023
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h45'55"
5'01/km628ᵉ scratch
Chrono net 1h45'55"Brut 1h50'16"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h52'33"
5'31/km2 428ᵉ scratch
Chrono net 3h52'33"Brut 4h00'29"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h51'55"
5'18/km570ᵉ scratch
Chrono net 1h51'55"Brut 1h55'25"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
4h22'57"
6'14/km13 150ᵉ scratch
Scratch
13150ᵉ / 23098
Top 57 %
Catégorie · M1M
1926ᵉ / 2748
Top 70 %
Genre · H
10547ᵉ / 16734
Top 63 %
Chrono net 4h22'57"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
46'12"
4'37/km547ᵉ scratch
Chrono net 46'12"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h04'59"
5'48/km22 150ᵉ scratch
Scratch
22150ᵉ / 44105
Top 50 %
Catégorie · SEM
5985ᵉ / 9033
Top 66 %
Genre · H
17887ᵉ / 30818
Top 58 %
Chrono net 4h04'59"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h43'09"
6'43/km21 580ᵉ scratch
Chrono net 4h43'09"Brut 5h41'52"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h31'19"
6'26/km21 149ᵉ scratch
Chrono net 4h31'19"Brut 5h27'28"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h