SaschaLUTTERS

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Records & progression

5 km

28'11"

5 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 10 fois

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2019

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

35'11"

7'02/km1 293ᵉ scratch

Chrono net 35'11"Brut 36'36"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

35'11"

7'02/km424ᵉ scratch

Chrono net 35'11"Brut 36'36"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h

2018

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf

Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

32'48"

6'34/km990ᵉ scratch

Chrono net 32'48"Brut 35'16"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf - IKK classic-Firmencup

Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

32'48"

6'34/km322ᵉ scratch

Chrono net 32'48"Brut 35'16"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h

2015

5 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

34'06"

6'49/km1 089ᵉ scratch

Chrono net 34'06"Brut 34'43"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h

2014

5 km Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

29'33"

5'55/km751ᵉ scratch

Chrono net 29'33"Brut 32'08"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h

2012

5 km Lauf

Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

28'11"

5'38/km462ᵉ scratch

Chrono net 28'11"Brut 29'32"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h

5 km Firmenlauf

Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

28'11"

5'38/km135ᵉ scratch

Chrono net 28'11"Brut 29'32"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h

2011

5 km Lauf

Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

28'24"

5'41/km403ᵉ scratch

Chrono net 28'24"Brut 30'22"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h

5 km Firmenlauf

Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

28'24"

5'41/km93ᵉ scratch

Chrono net 28'24"Brut 30'22"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h