RalfLUTOSCHKA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'03"
↘ −0'53" depuis 2015
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 3 fois
2015201620172018
Marathon
3h58'47"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Semi de Vienna
Route22 avr.· Vienna· 21.0975 km
1h54'45"
5'26/km2 688ᵉ scratch
Chrono net 1h54'45"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 kmRP
1h52'03"
5'19/km1 519ᵉ scratch
Chrono net 1h52'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h58'47"
5'40/km5 288ᵉ scratch
Chrono net 3h58'47"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2015
Halbmarathon
Route19 avr.· Leipzig· 21.0975 km
1h52'56"
5'21/km902ᵉ scratch
Chrono net 1h52'56"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h