FredericLUSTGARTEN

né en 1969
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Chiffres clés
36 courses
2006 à 2021
3h49'56"
RP Marathon
1h45'56"
RP Semi
45'57"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2006
1
2007
2
2008
2009
4
2010
2
2011
6
2012
2
2013
2014
2015
2016
1
2017
8
2018
7
2019
2020
1
2021
20211 course1 route
2021
La Mirabal - Challenge Connecté - 10km
Route13 nov.· Champigny-sur-Marne (94)· 10 km
1h02'01"
6'12/km26ᵉ scratch
Catégorie · MAM
7ᵉ / 9
Top 78 %
Chrono net 1h02'01"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2019
Samoëns Trail Tour | Tour du Giffre (TDG)
Trail15 juin· 33 km· 2 250 D+Cote 48
5h55'53"
10'47/km334ᵉ scratch
Trail du Château de Verneuil
Trail12 mai· 28 km· 600 D+Cote 46
2h53'10"
6'11/km122ᵉ scratch
Trail des Aubins - 19 km
Trail8 mai· Bruyeres Sur Oise· 19 km· 450 D+Cote 46
1h53'20"
5'58/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 141
Top 35 %
Catégorie · V2M
13ᵉ / 25
Top 52 %
Genre · H
46ᵉ / 95
Top 48 %
Chrono net 1h53'20"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Entre Dhuis et Marne
Trail5 mai· Pomponne· 22 km· 450 D+Cote 47
1h57'21"
5'20/km91ᵉ scratch
Trail du Tacot Briard - 33 km
Trail27 avr.· St Cyr Sur Morin· 33.3 km· 900 D+Cote 47
3h40'30"
6'37/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 363
Top 36 %
Catégorie · V2M
23ᵉ / 77
Top 30 %
Genre · H
122ᵉ / 300
Top 41 %
Chrono net 3h40'30"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Trail des tranchées sur le Champ de bataille de Verdun
Trail31 mars· 31 km· 630 D+Cote 43
3h58'09"
7'41/km497ᵉ scratch
Trail du Château de Pierrefonds
Trail20 janv.· Pierrefonds· 14 km· 270 D+Cote 46
1h22'19"
5'53/km267ᵉ scratch
2018
Le Castor Garou
Trail8 déc.· Vauhallan· 16 km· 500 D+Cote 46
1h44'50"
6'33/km175ᵉ scratch
Scratch
175ᵉ / 466
Top 38 %
Catégorie · V2M
19ᵉ / 65
Top 29 %
Genre · H
163ᵉ / 379
Top 43 %
Chrono net 1h44'50"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Le Cul d'Enfer - 21 km
Route26 août· Mondeville· 21 km
2h02'17"
5'49/km177ᵉ scratch
Scratch
177ᵉ / 452
Top 39 %
Catégorie · V1M
57ᵉ / 120
Top 48 %
Genre · H
159ᵉ / 364
Top 44 %
Chrono net 2h02'17"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Sky Race de Montgenevre - 27 km
Trail14 juil.· Montgenevre· 27 km· 1 440 D+Cote 48
3h32'08"
7'51/km484ᵉ scratch
Scratch
484ᵉ / 735
Top 66 %
Catégorie · V1M
88ᵉ / 119
Top 74 %
Genre · H
403ᵉ / 528
Top 76 %
Chrono net 3h32'08"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
Oxy'Trail - 13 km
Trail24 juin· Noisiel· 13 km· 154 D+Cote 43
1h15'12"
5'47/km779ᵉ scratch
Scratch
779ᵉ / 1931
Top 40 %
Catégorie · V1M
228ᵉ / 390
Top 58 %
Genre · H
618ᵉ / 1079
Top 57 %
Chrono net 1h15'12"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
La Course des Carrières - 22.5 km
Route17 juin· Mondeville· 22.5 km
2h13'56"
5'57/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 186
Top 42 %
Catégorie · V1M
33ᵉ / 59
Top 56 %
Genre · H
76ᵉ / 152
Top 50 %
Chrono net 2h13'56"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulées de Bussy-Marne-la-Vallée - 10 km
Route26 mai· Bussy St Georges· 10 km
55'45"
5'35/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 316
Top 36 %
Catégorie · V1M
32ᵉ / 64
Top 50 %
Genre · H
104ᵉ / 206
Top 50 %
Chrono net 55'45"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Entre Dhuis et Marne - Trail
Trail6 mai· Pomponne· 22 km· 450 D+Cote 46
2h02'45"
5'35/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 255
Top 35 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 87
Top 43 %
Genre · H
88ᵉ / 207
Top 43 %
Chrono net 2h02'45"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Trail de l'Aubetin
Trail25 mars· 19 km· 350 D+Cote 45
1h51'43"
5'53/km85ᵉ scratch
2017
Le Castor Garou
Trail9 déc.· Vauhallan· 16 km· 500 D+Cote 45
1h48'01"
6'45/km270ᵉ scratch
Scratch
270ᵉ / 552
Top 49 %
Catégorie · V1M
108ᵉ / 184
Top 59 %
Genre · H
256ᵉ / 454
Top 56 %
Chrono net 1h48'01"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2013
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h53'02"
5'39/km2 008ᵉ scratch
Scratch
2008ᵉ / 3414
Top 59 %
Catégorie · V1M
673ᵉ / 983
Top 68 %
Genre · H
1840ᵉ / 2797
Top 66 %
Chrono net 1h53'02"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Trail des Lavoirs - 29 km
Trail21 avr.· Chevreuse· 29 km
2h53'46"
6'00/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 281
Top 24 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 85
Top 32 %
Genre · H
61ᵉ / 212
Top 29 %
Chrono net 2h53'46"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2012
Trolls X'Trem Run
Route1 sept.· Stambruges· 12 km
1h22'42"
6'54/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 1499
Top 4 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 189
Top 4 %
Genre · H
63ᵉ / 1193
Top 5 %
Chrono net 1h22'42"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
20km De Kerity - Paimpol - 20 Km Route
Route15 août· Kerity - Paimpol· 20 km
1h37'00"
4'51/km63ᵉ scratch
Crazy Jog Du Stade France - 7 km
Route8 juil.· St Denis· 7 km
35'07"
5'01/km268ᵉ scratch
Marathon de Nantes
Route15 avr.· Nantes· 42.195 km
3h49'56"RP
5'27/km1 384ᵉ scratch
Scratch
1384ᵉ / 2533
Top 55 %
Catégorie · V1M
565ᵉ / 920
Top 61 %
Genre · H
1325ᵉ / 2286
Top 58 %
Chrono net 3h49'56"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
10 km du Val-de-Marne
Route25 mars· Nogent Sur Marne· 10 km
47'02"
4'42/km354ᵉ scratch
Scratch
354ᵉ / 862
Top 41 %
Catégorie · V1M
106ᵉ / 192
Top 55 %
Genre · H
320ᵉ / 573
Top 56 %
Chrono net 47'02"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Semi-Marathon de Saint Witz
Route17 mars· Saint Witz· 21.1 km
1h55'48"
5'29/km325ᵉ scratch
Scratch
325ᵉ / 479
Top 68 %
Catégorie · V1M
120ᵉ / 162
Top 74 %
Genre · H
303ᵉ / 416
Top 73 %
Chrono net 1h55'48"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2011
La Trans Baie 16Km - La Trans Baie
Route26 juin· St Valery· 16 km
1h46'30"
6'39/km1 662ᵉ scratch
Marathon De Nantes - Marathon
Route17 avr.· Nantes· 42.195 km
4h10'29"
5'56/km1 955ᵉ scratch
2010
Marathon Des Châteaux Du Médoc - Marathon
Route11 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h26'52"
9'10/km5 885ᵉ scratch
Marathon De Nantes - Marathon
Route2 mai· Nantes· 42.195 km
4h02'47"
5'45/km1 217ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21.1 km
1h45'56"RP
5'01/km5 296ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10Km - 10 Km Route
Route7 févr.· Vincennes· 10 km
47'10"
4'43/km1 236ᵉ scratch
2008
Foulées Vairoise - 10 Km Route
Route12 oct.· Vaires Sur Marne· 10 km
46'42"
4'40/km109ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.1 km
1h50'42"
5'15/km6 165ᵉ scratch
2007
Foulees Vairoise - 10 km
Route14 oct.· Vaires Sur Marne· 10 km
45'57"RP
4'36/km99ᵉ scratch
2006
Foulees Vairoises - 10 Km Route
Route8 oct.· Vaires Sur Marne· 10 km
48'15"
4'50/km119ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars· Paris· 21.1 km
2h00'24"
5'42/km9 472ᵉ scratch

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Trail Du Château De Pierrefonds - 13 Km
Trail20 janvier 2019· Pierrefondsné en 1969VEM267ᵉ
1h22'19"
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