EnricoLUST

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h18'16"
↘ −8'15" depuis 2013
Halbmarathon Mannheim · 31 mai 2014 · couru 3 fois
2013201420152016
Marathon
5h07'41"
↘ −18'26" depuis 2010
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
201020112012
2016
Halbmarathon
Route3 avr.· Freiburg· 21.0975 km
2h28'38"
7'03/km3 647ᵉ scratch
Chrono net 2h28'38"Brut 2h28'54"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2014
Halbmarathon Mannheim
Route31 mai· Mannheim· 21.0975 kmRP
2h18'16"
6'33/km2 590ᵉ scratch
Chrono net 2h18'16"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2013
Halbmarathon Mannheim
Route8 juin· Mannheim· 21.0975 km
2h26'31"
6'57/km2 498ᵉ scratch
Chrono net 2h26'31"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
5h07'41"
7'18/km24 738ᵉ scratch
Chrono net 5h07'41"Brut 5h30'14"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h26'07"
7'44/km66 640ᵉ scratch
Chrono net 5h26'07"Brut 5h49'04"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h