PaulLUONG

né en 1994
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Chiffres clés
6 courses
2022 à 2024
4h25'32"
RP Marathon
1h43'48"
RP Semi
28 km
plus long trail · 450 D+
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2022
2
2023
3
2024
20243 courses2 route1 trail
2024
Grand Trail Nocturne des Hauts de France
Trail26 oct.· Lievin· 28 km· 450 D+Cote 33
3h57'39"
8'29/km680ᵉ scratch
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h48'53"
5'27/km11 881ᵉ scratch
Scratch
11881ᵉ / 26461
Top 45 %
Catégorie · SEM
3543ᵉ / 5487
Top 65 %
Genre · H
9563ᵉ / 16546
Top 58 %
Chrono net 1h48'53"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Allure par km
51015moy. 5'275'16020 km
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 kmRP
4h25'32"
6'18/km35 441ᵉ scratch
Scratch
35441ᵉ / 53818
Top 66 %
Catégorie · SEM
11955ᵉ / 15348
Top 78 %
Genre · H
28237ᵉ / 39173
Top 72 %
Chrono net 4h25'32"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Allure par km
102030moy. 6'185'40042 km
2023
Garmin Triathlon de Paris 2023
Triathlon24 juin
2h51'49"
561ᵉ scratch
Scratch
561ᵉ / 2008
Top 28 %
Catégorie · SH
393ᵉ / 1077
Top 36 %
Chrono net 2h51'49"Brut 3h03'17"Vitesse 0,3 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h43'48"
4'55/km12 041ᵉ scratch
Scratch
12041ᵉ / 45412
Top 27 %
Catégorie · SEH
5948ᵉ / 14093
Top 42 %
Genre · H
10571ᵉ / 28574
Top 37 %
Chrono net 1h43'48"Brut 2h21'37"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2022
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h49'04"
5'10/km15 367ᵉ scratch
Scratch
15367ᵉ / 41332
Top 37 %
Catégorie · SEH
7422ᵉ / 13419
Top 55 %
Genre · H
13204ᵉ / 26758
Top 49 %
Chrono net 1h49'04"Brut 3h34'28"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h