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Courses par saison
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3
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2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'21"
↘ −22'03" depuis 2023
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km · 17 novembre 2024 · couru 3 fois
55'211h1720232024
Semi
3h04'26"
2026 Life Time Chicago Spring Half Marathon & 5K - Half Marathon · 17 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h17'31"
All 2024 · date à préciser · 2024 · couru 22 fois
4h176h5620102012201420162018202020222024
2024
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
55'21"RP
5'32/km233ᵉ scratch
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
55'21"
5'32/km344ᵉ scratch
2023
2023 Goodyear Half Marathon & 10K - 10K
Route12 août· Akron· 10 km
1h17'24"
7'44/km774ᵉ scratch