PaulLUKOSCH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'50"
↘ −0'47" depuis 2024
10 km Lauf · 6 avril 2025 · couru 3 fois
20242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 kmRP
57'50"
5'47/km776ᵉ scratch
Chrono net 57'50"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
58'37"
5'52/km992ᵉ scratch
Chrono net 58'37"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Hannover Sparkasse· 10 km
58'37"
5'52/km200ᵉ scratch
Chrono net 58'37"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h