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FrederikLUKE

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Courses par saison

1
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'47"
↘ −1'54" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 3 fois
1h552h092022202320242025
Marathon
1h57'26"
Hamburg Marathon · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h09'26"
6'08/km15 260ᵉ scratch
Chrono net 2h09'26"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h55'47"RP
5'29/km8 654ᵉ scratch
Chrono net 1h55'47"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h57'41"
5'35/km8 394ᵉ scratch
Chrono net 1h57'41"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h