SonjaLUKAS

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Courses par saison
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
1
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
51'25"
↘ −0'47" depuis 2017
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 4 fois
51'251h522017201820192020
Marathon
3h55'38"
↘ −15'32" depuis 2016
All 2017 · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
3h555h1920162018202020222024
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h45'20"
5'00/km231ᵉ scratch
Chrono net 1h45'20"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2019
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h52'16"
5'19/km282ᵉ scratch
Chrono net 1h52'16"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
51'25"RP
2'26/km264ᵉ scratch
Chrono net 51'25"Allure 2'26/kmVitesse 24,6 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
52'12"
2'28/km300ᵉ scratch
Chrono net 52'12"Allure 2'28/kmVitesse 24,3 km/h